接種后需觀察30分鐘，1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食以清淡為主。
接種乙腦疫苗后，需密切關(guān)注身體反應(yīng)并做好日常護(hù)理，以確保疫苗效果最大化并減少不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。具體注意事項(xiàng)包括以下方面：
（一）接種后觀察與護(hù)理
- 留院觀察：接種后需在接種單位留觀30分鐘，無(wú)異常方可離開(kāi)，以便及時(shí)處理可能的過(guò)敏反應(yīng)。
- 休息與活動(dòng)：1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足休息，防止因免疫力波動(dòng)引發(fā)不適。
- 接種部位清潔：保持注射部位干燥清潔，避免抓撓或摩擦，以防局部感染。
（二）飲食與生活習(xí)慣調(diào)整
- 飲食禁忌：
- 避免辛辣、生冷、油膩及刺激性食物（如燒烤、海鮮），減少腸胃負(fù)擔(dān)。
- 多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝，緩解輕微副作用。
- 保暖與衛(wèi)生：注意防寒保暖，避免受涼；勤洗手，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
（三）不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)與應(yīng)對(duì)
- 常見(jiàn)反應(yīng)：可能出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、局部紅腫等輕微癥狀，通常1-2天內(nèi)自行消退。
- 異常處理：若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)（如呼吸困難）或癥狀加重，需立即就醫(yī)。
表：乙腦疫苗接種后常見(jiàn)反應(yīng)與應(yīng)對(duì)措施
| 反應(yīng)類型 | 癥狀表現(xiàn) | 處理建議 |
|---|---|---|
| 局部反應(yīng) | 紅腫、疼痛 | 冷敷，避免抓撓 |
| 全身反應(yīng) | 低熱、乏力 | 多休息，補(bǔ)充水分 |
| 過(guò)敏反應(yīng) | 皮疹、呼吸困難 | 立即就醫(yī)，使用抗過(guò)敏藥物 |
接種乙腦疫苗是預(yù)防流行性乙型腦炎的關(guān)鍵措施，通過(guò)科學(xué)護(hù)理和合理飲食，可有效降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)，保障疫苗保護(hù)效果。公眾需結(jié)合自身情況調(diào)整生活習(xí)慣，確保健康安全。