24小時(shí)內(nèi)避免沾水，1周內(nèi)忌劇烈運(yùn)動(dòng)和辛辣飲食
接種乙腦疫苗后需綜合關(guān)注護(hù)理、飲食、運(yùn)動(dòng)及異常反應(yīng)監(jiān)測，以下為具體注意事項(xiàng)：
一、護(hù)理要點(diǎn)
接種部位保護(hù)
- 24小時(shí)內(nèi)避免沾水或抓撓，防止細(xì)菌感染。
- 若出現(xiàn)紅腫或硬結(jié)（直徑＜2.5厘米），可冷敷緩解，無需特殊處理。
藥物禁忌
接種前后避免隨意使用抗生素或激素類藥物，以免干擾疫苗效果。
二、飲食與生活習(xí)慣
飲食禁忌
推薦食物 禁忌食物 原因 米粥、面條、蔬菜 辣椒、牛肉、海鮮、生蒜 刺激性成分可能影響免疫反應(yīng) 溫水、清淡湯品 酒精、濃茶、咖啡 加重代謝負(fù)擔(dān)，延緩恢復(fù) 活動(dòng)限制
1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，以減輕接種部位不適。
三、異常反應(yīng)處理
常見反應(yīng)
- 低熱（37.5-38.5℃）或局部紅腫，通常48小時(shí)內(nèi)自行消退。
- 若發(fā)熱超過38.5℃，可遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚。
緊急情況
出現(xiàn)持續(xù)高熱（＞39℃）、呼吸困難或全身皮疹需立即就醫(yī)。
接種后需密切觀察48小時(shí)，保持個(gè)人衛(wèi)生，避免合并感染。合理護(hù)理可有效降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)，確保疫苗發(fā)揮最佳防護(hù)效果。