接種后48小時內需密切觀察,避免劇烈運動,忌食辛辣刺激食物,保持注射部位清潔干燥。
接種脊灰疫苗后,廣東汕尾居民需注意一系列禁忌事項以保障疫苗效果和身體健康。這些禁忌主要涉及飲食、活動、護理及異常反應處理等方面,遵循科學指導可有效降低不良反應風險。
一、飲食禁忌
忌辛辣刺激食物
接種后應避免食用辣椒、花椒、生姜等辛辣調料,以及燒烤、油炸等易上火食品,以免引發(fā)腸胃不適或加重發(fā)熱反應。推薦清淡飲食
建議選擇小米粥、大米粥、蒸蛋等易消化食物,搭配新鮮蔬果(如蘋果、菠菜),補充維生素和水分,促進身體恢復。表:接種后飲食推薦與禁忌對比
類別 推薦食物 禁忌食物 主食 小米粥、軟米飯 油炸面點、辛辣面條 蛋白質 蒸蛋、清蒸魚肉 燒烤肉類、腌制食品 蔬果 蘋果泥、菠菜湯 柑橘類(易刺激腸胃)
二、活動與護理禁忌
避免劇烈運動
接種后24-48小時內應暫停跑步、游泳等高強度活動,防止注射部位紅腫或全身乏力加重。保持注射部位清潔
若為注射型疫苗(如IPV),需確保針眼干燥,避免沾水和抓撓,以防感染;口服疫苗(OPV)則需注意半小時內禁食禁水,確保疫苗活性。
三、異常反應處理禁忌
勿自行用藥掩蓋癥狀
出現(xiàn)低熱(≤38.5℃)或輕微皮疹時,不可擅自服用退燒藥或抗過敏藥,需先觀察;若持續(xù)高熱或嘔吐腹瀉,應立即就醫(yī)。禁忌延遲就醫(yī)
罕見嚴重反應(如呼吸困難或肢體麻痹)需急診處理,廣東汕尾居民可前往市疾控中心或三甲醫(yī)院兒科就診。表:常見反應與處理方式
反應類型 表現(xiàn) 處理方式 輕度 低熱、局部紅腫 物理降溫、冷敷 中度 持續(xù)嘔吐、腹瀉 口服補液鹽,就醫(yī)評估 重度 高熱不退、癱瘓跡象 立即撥打120或急診
遵循上述禁忌和護理建議,可最大限度保障脊灰疫苗的安全性與有效性,為廣東汕尾地區(qū)兒童及成人提供堅實的免疫屏障。