可以。打完四價 HPV 疫苗后馬上吃糯米,通常不會影響疫苗效果,也不會引發(fā)不良反應。糯米富含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素 B1、維生素 B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富。但由于其黏性較大,過量食用可能會加重腸胃負擔,引起消化不良。
一、四價 HPV 疫苗相關知識
四價 HPV 疫苗主要用于預防由人乳頭瘤病毒(HPV)16、18、6 和 11 型病毒感染。其中,HPV16 和 18 型是導致宮頸癌的主要高危型別,約 70% 的宮頸癌由這兩種型別病毒引起;HPV6 和 11 型則是引發(fā)尖銳濕疣的主要低危型別。該疫苗接種對象為 9 - 45 歲女性,一般分 3 次注射,共需 6 個月左右完成,即開始時為第 1 次,2 個月后注射第 2 次,第 1 次接種 6 個月后注射第 3 次。
- 接種禁忌
- 對疫苗的活性成分或任何輔料成分過敏者禁用。
- 對酵母菌過敏者不適宜接種 4 價疫苗。
- 急性發(fā)病期如高熱、感冒者不宜接種。
- 不推薦妊娠期女性接種疫苗,但如果接種疫苗期間發(fā)現懷孕,亦不需要因此終止妊娠。
- 接種后注意事項
- 接種后需留觀,青春期女性在接種該疫苗后發(fā)生暈厥的概率相對較高,因此推薦注射疫苗后觀察 15 分鐘,如無不適,再離開。
- 接種疫苗后,部分人可能會出現一些不良反應,常見的有:
- 全身不良反應:十分常見癥狀為發(fā)熱、疲勞、肌痛、頭痛;常見癥狀為腹瀉、超敏反應、咳嗽、惡心、嘔吐;偶見癥狀為皮疹、蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹。
- 局部不良反應:十分常見癥狀為紅斑、疼痛、腫脹;常見癥狀為瘙癢、硬結。以上大部分不良反應程度為輕至中度,且短期內可自行緩解。
二、接種四價 HPV 疫苗后的飲食注意事項
接種四價 HPV 疫苗后,飲食方面雖沒有絕對的禁忌,但為了身體能更好地產生免疫反應以及避免不適,有一些建議可供參考。
- 避免飲酒:酒精可能會影響疫苗的免疫反應,還會增加不良反應的發(fā)生風險,比如可能會加重頭暈、惡心等不適癥狀。
- 減少辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、姜、蒜等。食用這類食物,一方面可能會刺激胃腸道,引起胃腸道不適,尤其在接種疫苗后部分人本身就可能出現胃腸道反應,食用后可能加重;另一方面,可能會刺激疫苗接種部位,導致局部紅腫、疼痛等癥狀加重。
- 避免易過敏食物:像海鮮(如蝦、蟹、貝類等)、芒果等食物,部分人食用后可能會出現過敏反應。接種疫苗后若發(fā)生過敏,很難分辨是疫苗引起的不良反應還是食物過敏導致,會影響對癥狀的判斷與處理。
- 避免油膩食物:油炸食品、肥肉等過于油膩的食物,不易消化,可能會加重胃腸道負擔。在接種疫苗后身體需要一定能量來產生免疫反應,此時胃腸道負擔過重不利于整體身體狀態(tài)的調整。
- 糯米的食用分析:糯米本身并不在上述接種疫苗后需避免的食物范圍內。從成分看,其主要含有的營養(yǎng)物質對身體有益,且不會和疫苗成分發(fā)生相互作用影響疫苗效果。不過,糯米黏性高,過量食用易造成消化不良,出現腹脹、腹痛等不適。所以打完四價 HPV 疫苗后馬上吃糯米是可以的,但要注意適量。
打完四價 HPV 疫苗后馬上吃糯米通常沒有問題,但要注意食用量,避免因過量食用糯米造成腸胃不適。接種疫苗后在飲食等各方面多加以注意,有助于身體更好地適應疫苗,減少不適癥狀的發(fā)生。