接種后1-3天內(nèi)應避免劇烈運動、飲酒及辛辣刺激食物，保持注射部位清潔，并密切觀察身體反應。

接種甲肝疫苗后，大部分人反應輕微，但仍需注意飲食清淡、避免劇烈活動、保持注射部位清潔，觀察自身反應，出現(xiàn)嚴重不適及時就醫(yī)。

一、接種后常見反應與應對

1. 局部反應

接種后常見注射部位紅腫、疼痛或硬結，通常在24-72小時內(nèi)自行緩解。早期可冷敷減輕腫脹，后期如有硬結可熱敷，每次10-15分鐘，每日數(shù)次。

2. 全身反應

少數(shù)人會出現(xiàn)低熱、乏力、輕微腹瀉等，多在1-3天內(nèi)自行消退。若體溫超過38.5℃或持續(xù)不退，應及時就醫(yī)。

3. 過敏反應

極少數(shù)人可能出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏癥狀，若出現(xiàn)此類情況，需立即就醫(yī)。

表1：常見反應及持續(xù)時間對比

二、日常生活注意事項

1. 飲食管理

接種后24小時內(nèi)應避免辛辣、油膩、生冷及易致過敏食物，如海鮮、羊肉等。建議多飲水，飲食以清淡為主。

2. 休息與活動

接種當天避免劇烈運動和重體力勞動，保持充足睡眠，有助于身體恢復和免疫效果。

3. 接種部位護理

保持注射部位干燥清潔，24小時內(nèi)避免洗澡，以防感染。不要抓撓或按壓注射部位。

表2：飲食禁忌與建議對比

三、特殊人群與禁忌

1. 特殊體質(zhì)者

有過敏史、驚厥史或免疫缺陷者需慎用，接種前應詳細告知醫(yī)生個人及家族病史。

2. 基礎疾病患者

患有嚴重心臟病、腎臟病、活動性結核、重度高血壓等疾病者，應在病情穩(wěn)定后再接種。

3. 藥物與疫苗相互作用

接種免疫球蛋白后需間隔至少3個月才能接種甲肝疫苗；接種其他減毒活疫苗需間隔1個月以上。

表3：特殊人群接種注意事項

接種甲肝疫苗后，注意科學護理，合理飲食，充分休息，密切觀察身體反應，如有異常及時就醫(yī)，是保障健康和免疫效果的關鍵。