每天至少2次保濕
兒童手上出現(xiàn)濕疹的處理核心在于保濕、避免刺激和合理用藥。輕度濕疹可通過家庭護(hù)理緩解，中重度需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，并長期預(yù)防復(fù)發(fā)。
一、家庭護(hù)理
- 保濕管理
- 選用低敏配方（如凡士林、含神經(jīng)酰胺產(chǎn)品）厚涂患處
- 洗澡后3分鐘內(nèi)立即涂抹，鎖住水分
- 不同保濕劑適用場景：
| 類型 | 保濕強度 | 適用階段 | 使用頻率 |
|---|---|---|---|
| 油膏（如凡士林） | ★★★★★ | 嚴(yán)重皸裂、夜間修復(fù) | 每日3-4次 |
| 乳霜 | ★★★★ | 日常維持期 | 每日2-3次 |
| 乳液 | ★★★ | 夏季或輕度濕疹 | 每日1-2次 |
刺激源控制
- 避免接觸洗滌劑、香皂等化學(xué)物質(zhì)
- 洗手水溫控制在37℃以下，時間≤5分鐘
- 佩戴棉質(zhì)手套做家務(wù)，減少摩擦
環(huán)境調(diào)節(jié)
- 室內(nèi)濕度保持40%-60%
- 選擇純棉衣物，避免羊毛化纖
二、醫(yī)療干預(yù)
外用藥方案
- 弱效激素（0.1%氫化可的松）：適用面部/輕癥，連用≤2周
- 鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑（他克莫司）：非激素替代，適合敏感部位
- 抗生素藥膏：合并感染時使用
口服藥物
- 抗組胺藥（西替利嗪）緩解夜間瘙癢
- 免疫調(diào)節(jié)劑用于頑固性濕疹
三、就醫(yī)指征
- 皮膚感染：出現(xiàn)膿液、發(fā)熱或紅腫擴散
- 用藥無效：家庭護(hù)理2周無改善
- 功能障礙：因瘙癢影響睡眠或日常活動
四、長期預(yù)防
- 過敏原篩查：檢測食物/接觸性致敏原
- 屏障修復(fù)：持續(xù)使用含脂肪酸的修護(hù)霜
- 習(xí)慣調(diào)整：剪短指甲防抓傷，避免溫度驟變
兒童手部濕疹需堅持皮膚屏障維護(hù)與觸發(fā)因素規(guī)避，多數(shù)隨年齡增長改善。密切觀察皮損變化，及時調(diào)整護(hù)理策略，可顯著降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。