打完Hib疫苗后，需注意觀察身體反應、保持接種部位清潔、注意休息、合理飲食、避免劇烈運動
接種Hib疫苗后，受種者需要在多個方面加以注意，以保障疫苗效果并減少不良反應的發(fā)生。下面將從不同方面詳細介紹打完Hib疫苗后的注意事項。
（一）觀察身體反應
- 常見輕微不適：密切留意有無發(fā)熱、乏力、接種部位紅腫疼痛等癥狀。這些輕微不適一般可自行緩解，例如發(fā)熱多在39°C以下，局部疼痛、發(fā)紅或炎癥通常是早期的、一過性的和輕微的。
- 異常情況處理：若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。極為少見的病例會出現(xiàn)下肢水腫，常伴隨出現(xiàn)發(fā)紺或一過性紫癜，會在面頰或咽喉部位出現(xiàn)類風疹樣皮疹、瘙癢和水腫等情況，一旦出現(xiàn)需盡快診治。
（二）保持接種部位清潔 避免接種部位沾水，防止感染。因其存在小傷口，若不慎弄臟，細菌易乘虛而入，輕則造成局部感染，重則進入血液中，造成較嚴重血液感染。
（三）注意休息 保證充足的睡眠，有利于身體恢復。避免勞累、熬夜，因為勞累、熬夜可能致感冒發(fā)熱，若昨日接種疫苗今日出現(xiàn)感冒、發(fā)熱，就難以判斷是疫苗原因還是自身身體不慎罹患感冒發(fā)熱。
（四）合理飲食 多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。辛辣刺激飲食可能導致腸胃不適，加重疫苗不良反應，如辣椒、大蒜、生姜等應避免食用。
下面通過表格對比接種Hib疫苗前后飲食的建議：
| 時間 | 飲食建議 |
|---|---|
| 接種前 | 無特殊飲食禁忌，但如有炎癥反應，如呼吸道、泌尿、消化系感染，不建議接種 |
| 接種后 | 多吃新鮮蔬果、多喝水；少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒、濃茶 |
（五）避免劇烈運動 防止影響疫苗效果或加重身體不適。像長跑、高強度健身等劇烈運動應避免。
接種Hib疫苗后，受種者要在身體反應觀察、接種部位護理、休息、飲食和運動等多方面加以注意，遵循上述注意事項，如有異常及時就醫(yī)，以保障自身健康和疫苗接種效果。