3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、1周內(nèi)忌飲酒及辛辣食物
接種肺炎疫苗后，需注意局部護(hù)理、飲食調(diào)整及體征觀察，以確保免疫效果并減少不良反應(yīng)。以下是山西晉城地區(qū)接種后的具體禁忌與注意事項(xiàng)：
一、接種后日常護(hù)理
局部處理
- 注射部位保持干燥清潔，24小時(shí)內(nèi)避免沾水，防止感染。
- 若出現(xiàn)紅腫或硬結(jié)，可冷敷緩解，勿抓撓或熱敷。
活動(dòng)限制
3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，以防加重局部反應(yīng)。
對(duì)比項(xiàng)：
活動(dòng)類型 建議 散步、輕家務(wù) 可正常進(jìn)行 跑步、健身 暫停3天
二、飲食與生活習(xí)慣
忌口食物
- 1周內(nèi)避免飲酒、辛辣刺激食物及海鮮，減少過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。
- 多飲水，推薦清淡飲食如粥、蔬菜。
過(guò)敏原規(guī)避
避免接觸既往已知過(guò)敏物（如花粉、寵物毛發(fā)）。
三、不良反應(yīng)應(yīng)對(duì)
常見(jiàn)反應(yīng)
低熱（≤38℃）、乏力等通常3天內(nèi)自行消退，無(wú)需特殊處理。
需就醫(yī)情況
持續(xù)高熱、皮疹或呼吸困難，立即就醫(yī)并報(bào)告接種單位。
接種肺炎疫苗是預(yù)防疾病的有效手段，遵守上述禁忌可最大限度保障安全性與有效性。若出現(xiàn)異常，及時(shí)聯(lián)系晉城市醫(yī)療機(jī)構(gòu)獲取專業(yè)指導(dǎo)。