30分鐘。
接種破傷風(fēng)疫苗后，為確保安全，受種者應(yīng)在接種單位觀察至少30分鐘，確認(rèn)無(wú)急性過(guò)敏反應(yīng)如呼吸困難、皮疹等方可離開(kāi) 。之后需注意局部傷口和注射部位的清潔衛(wèi)生，避免沾水或用手觸摸，以防感染 。常見(jiàn)的不良反應(yīng)包括注射部位的疼痛、紅腫、硬結(jié)以及低熱（≤38.5℃）、疲倦乏力等全身癥狀，這些通常輕微且能自行緩解 。接種后的生活方式也需適當(dāng)調(diào)整，以促進(jìn)身體恢復(fù)。
一、 接種后即時(shí)觀察
接種疫苗后的即時(shí)觀察是防范嚴(yán)重不良反應(yīng)的第一道防線。
留觀時(shí)間：接種后必須在接種點(diǎn)停留并接受觀察，時(shí)間不少于30分鐘 。此期間，專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理如過(guò)敏性休克等急性嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)。
觀察重點(diǎn)：需密切留意是否出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫、全身皮疹、瘙癢、心悸等過(guò)敏癥狀 。一旦出現(xiàn)，應(yīng)立即告知醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行急救。
二、 注射部位護(hù)理
正確的局部護(hù)理能有效減少局部不良反應(yīng)并預(yù)防感染。
保持清潔干燥：注射后的24小時(shí)內(nèi)，應(yīng)避免讓注射部位沾水，不要用手抓撓或摩擦，以減少感染風(fēng)險(xiǎn) 。
處理局部反應(yīng)： * 紅腫、疼痛：若出現(xiàn)輕微紅腫、疼痛，一般無(wú)需特殊處理，1-3天內(nèi)可自行消退 。 * 硬結(jié)：部分人注射后局部可能出現(xiàn)硬結(jié)，這屬于正?，F(xiàn)象，通常1-2個(gè)月內(nèi)可自行吸收 。
以下是常見(jiàn)局部反應(yīng)的處理建議：
局部反應(yīng)類(lèi)型 | 是否常見(jiàn) | 一般處理方法 | 持續(xù)時(shí)間 |
|---|---|---|---|
疼痛 | 常見(jiàn) | 通常無(wú)需處理，避免按壓 | 1-3天 |
紅腫 | 常見(jiàn) | 保持清潔干燥，避免沾水 | 1-3天 |
硬結(jié) | 可見(jiàn) | 無(wú)需特殊處理，可自行吸收 | 1-2個(gè)月 |
瘙癢 | 少見(jiàn) | 避免抓撓，若嚴(yán)重可咨詢醫(yī)生 | 不定 |
三、 生活方式與健康監(jiān)測(cè)
接種后的數(shù)日內(nèi)，應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣并關(guān)注身體狀況。
飲食管理：
- 飲食禁忌：目前沒(méi)有嚴(yán)格的飲食禁忌，但為降低身體負(fù)擔(dān)和潛在的過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)，建議接種后避免飲酒，減少辛辣、刺激性食物的攝入 。部分建議也提到應(yīng)避免食用海鮮一周，以防傷口或身體反應(yīng)加劇 。
- 推薦飲食：保持清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，多攝入蔬菜水果，保證充足水分 。
運(yùn)動(dòng)與作息： * 運(yùn)動(dòng)：接種后可進(jìn)行正?；顒?dòng)，但應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，以免加重身體不適或影響注射部位恢復(fù) 。 * 作息：保證充足的睡眠，有助于免疫系統(tǒng)正常工作和身體恢復(fù) 。
全身反應(yīng)監(jiān)測(cè)與處理：
- 發(fā)熱：若出現(xiàn)低熱（體溫≤38.5℃），通常為正常免疫反應(yīng)，注意休息、多喝水即可 。若體溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)不退，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
- 其他癥狀：如出現(xiàn)嘔吐、嚴(yán)重頭痛、驚厥等較為嚴(yán)重的全身癥狀，應(yīng)立即就醫(yī) 。
特殊人群與后續(xù)接種：
- 對(duì)于有驚厥史、癲癇史或慢性疾病的患者，接種時(shí)需告知醫(yī)生，以便評(píng)估風(fēng)險(xiǎn) 。
- 若接種的是破傷風(fēng)人免疫球蛋白（TIG），需注意在3個(gè)月后才能接種麻疹、水痘等減毒活疫苗，以免影響效果 。接種破傷風(fēng)疫苗后，需間隔14天才能接種新冠病毒疫苗 。
接種破傷風(fēng)疫苗是預(yù)防破傷風(fēng)的有效手段，接種后的注意事項(xiàng)旨在最大程度地保障受種者的安全和健康。通過(guò)遵循留觀要求、做好局部護(hù)理、調(diào)整飲食作息并密切關(guān)注身體反應(yīng)，絕大多數(shù)人都能平穩(wěn)度過(guò)接種后的階段。對(duì)于出現(xiàn)的輕微不良反應(yīng)，公眾無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂，但若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，則應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助。