安徽阜陽(yáng)上午12點(diǎn)半不適合曬背，具體原因如下：
時(shí)間節(jié)點(diǎn)問(wèn)題
上午12點(diǎn)半屬于正午時(shí)段（11:00-13:00），此時(shí)陽(yáng)光最強(qiáng)烈，紫外線輻射高，容易導(dǎo)致曬傷或中暑，尤其對(duì)虛寒體質(zhì)、孕婦及兒童風(fēng)險(xiǎn)更大。
權(quán)威建議參考
醫(yī)學(xué)專家明確指出，三伏天曬背的最佳時(shí)間為上午9:00-10:00和下午4:00-6:00，此時(shí)陽(yáng)光溫和且補(bǔ)陽(yáng)效果最佳。而12點(diǎn)半已超出下午時(shí)段，不符合安全建議。
注意事項(xiàng)補(bǔ)充
曬背需選擇紫外線較弱、溫度適宜的時(shí)段（如上午8:00-10:00或下午4:00后）；
虛寒體質(zhì)者建議縮短時(shí)長(zhǎng)（15-20分鐘），避免過(guò)度暴露；
避免空腹或飯后立即進(jìn)行，以防不適。
結(jié)論 ：上午12點(diǎn)半曬背存在較高風(fēng)險(xiǎn)，建議選擇上午9:00-10:00或下午4:00-6:00進(jìn)行，并嚴(yán)格遵循時(shí)長(zhǎng)和人群限制。