?13%-75.6%的嬰幼兒會受濕疹困擾，其中6個月內(nèi)嬰兒患病率高達73.96%。?
濕疹是嬰幼兒期最常見的皮膚問題，表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢，易反復(fù)發(fā)作。家長需重點關(guān)注皮膚護理、過敏原規(guī)避、環(huán)境調(diào)控及合理用藥，同時警惕感染等并發(fā)癥。
一、?基礎(chǔ)護理要點?
?皮膚清潔與保濕?
- 每日用?32-37℃溫水?清洗，避免堿性沐浴產(chǎn)品，洗澡時間不超過10分鐘。洗后3分鐘內(nèi)涂抹?無香精保濕霜?（含神經(jīng)酰胺或凡士林成分更佳），每日至少2-3次，嚴重時需增至4-5次。
- 濕疹發(fā)作期可暫停沐浴露，僅用清水清潔。褶皺部位如頸部、腋下需徹底擦干，避免汗液刺激。
?衣物與環(huán)境管理?
- 選擇?100%純棉寬松衣物?，避免化纖、羊毛材質(zhì)。新衣物首次穿著前需充分洗滌去除化學(xué)殘留。
- 室內(nèi)溫度控制在?20-24℃?，濕度維持?50%-60%?，使用加濕器調(diào)節(jié)干燥環(huán)境。定期清洗床單、玩具，減少塵螨積聚。
二、?飲食與過敏原控制?
?母乳喂養(yǎng)?
母親需忌口?辛辣、海鮮、牛奶、雞蛋?等易致敏食物，并記錄飲食日志以排查過敏源。建議持續(xù)母乳喂養(yǎng)至6月齡以上，降低過敏風(fēng)險。
?輔食添加?
引入新食物時每次僅嘗試一種，觀察?3-5天?無濕疹加重后再添加下一種。優(yōu)先選擇?大米、蘋果、西蘭花?等低敏食材，1歲后再逐步嘗試雞蛋、花生等高危食物。
?過敏原規(guī)避?
避免接觸?花粉、寵物皮屑、塵螨?。室內(nèi)避免使用地毯、毛絨玩具，哺乳期母親需遠離吸煙環(huán)境。
三、?癥狀管理與就醫(yī)指征?
?日常緩解措施?
修剪嬰兒指甲并佩戴棉質(zhì)手套，防止抓撓導(dǎo)致感染。瘙癢明顯時可冷敷患處，或使用醫(yī)生推薦的?爐甘石洗劑?止癢。
?需立即就醫(yī)的情況?
- 皮膚出現(xiàn)?化膿、滲液、發(fā)熱?或淋巴結(jié)腫大。
- 濕疹面積快速擴大，影響睡眠或進食。
- 家庭護理2周后無改善或持續(xù)惡化。
濕疹護理需長期堅持，即使癥狀緩解也應(yīng)繼續(xù)保濕3-6個月。家長應(yīng)保持耐心，密切觀察誘發(fā)因素，通過科學(xué)護理可顯著降低復(fù)發(fā)概率。若需使用激素藥膏，務(wù)必遵醫(yī)囑控制療程和劑量，避免自行增減。