接種后應(yīng)留觀 30 分鐘，24 小時(shí)內(nèi)保持接種部位干燥，避免揉搓、搔抓，同時(shí)注意休息、清淡飲食，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及接觸過敏原，并密切觀察不良反應(yīng)。
接種乙腦疫苗后，為確保接種者的健康與疫苗效果，有諸多注意事項(xiàng)。以下為您詳細(xì)介紹：
留觀
- 留觀時(shí)長(zhǎng)：接種后務(wù)必在接種場(chǎng)所留觀 30 分鐘。這是因?yàn)閲?yán)重的過敏反應(yīng)等不良反應(yīng)，多在接種后的短時(shí)間內(nèi)發(fā)生，留觀期間便于醫(yī)護(hù)人員及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理突發(fā)狀況，保障接種者的安全。
- 觀察內(nèi)容：在留觀過程中，需留意自身是否出現(xiàn)如面色蒼白、呼吸困難、皮膚瘙癢、皮疹等異常表現(xiàn)。若出現(xiàn)這些癥狀，可能是過敏反應(yīng)，需立即告知醫(yī)護(hù)人員。
接種部位護(hù)理
- 保持清潔干燥：接種后的 24 小時(shí)內(nèi)，要讓接種部位保持清潔、干燥，避免沾水。比如不要在接種當(dāng)天洗澡，防止污水進(jìn)入接種部位，引發(fā)感染。
- 避免刺激：不要揉搓、搔抓接種部位。揉搓、搔抓可能會(huì)損傷局部皮膚，增加細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)，還可能導(dǎo)致接種部位出現(xiàn)紅腫、疼痛加劇等情況。若接種部位有輕微不適，可通過輕輕冷敷緩解。
日常休息與活動(dòng)
- 保證充足睡眠：接種疫苗后，身體的免疫系統(tǒng)會(huì)對(duì)疫苗產(chǎn)生免疫反應(yīng)，此時(shí)保證充足的睡眠有助于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。建議每天保證 7-8 小時(shí)的睡眠時(shí)間。
- 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：接種后短時(shí)間內(nèi)應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、打籃球、踢足球等。劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使身體疲勞，影響免疫功能，還可能導(dǎo)致接種部位疼痛、紅腫加劇。一般建議在接種后的 1-2 天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
飲食注意
- 清淡飲食：接種疫苗后，飲食宜清淡，多吃易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜、水果等。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，這些食物可能會(huì)刺激胃腸道，加重身體不適，還可能影響疫苗效果。
- 避免易致敏食物：如果本身是過敏體質(zhì)，接種后應(yīng)避免食用已知的易致敏食物，如海鮮、牛奶、雞蛋等。疫苗接種后可能會(huì)使身體的免疫狀態(tài)發(fā)生變化，此時(shí)食用易致敏食物，更容易引發(fā)過敏反應(yīng)。
不良反應(yīng)觀察
- 常見不良反應(yīng)及處理：
- 局部反應(yīng)：接種部位可能出現(xiàn)疼痛、紅腫，一般在 2-3 天內(nèi)可自行緩解。若疼痛、紅腫較明顯，可在接種 24 小時(shí)后進(jìn)行熱敷，每天 3-4 次，每次 15-20 分鐘，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解癥狀。
- 全身反應(yīng)：部分人接種后可能出現(xiàn)一過性發(fā)熱，體溫一般不超過 38.5℃，可伴有惡心、食欲缺乏、頭痛、乏力等癥狀，通常持續(xù) 1-2 天可自行緩解。發(fā)熱時(shí)可通過多喝水、多休息來緩解不適，若體溫超過 38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥物，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等。
- 嚴(yán)重不良反應(yīng)及處理：極少數(shù)人可能出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)，如過敏性休克、過敏性紫癜等。若出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)不清、皮膚大片皮疹、皮下出血點(diǎn)等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，并向接種單位報(bào)告。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行緊急救治，如注射腎上腺素、使用糖皮質(zhì)激素等。
接種乙腦疫苗后，按照上述注意事項(xiàng)做好護(hù)理和觀察，有助于減少不良反應(yīng)的發(fā)生，保障接種效果和自身健康。若在接種后出現(xiàn)任何異常情況或有疑問，可及時(shí)咨詢當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制中心或接種單位。