30分鐘
接種云南普洱肺炎疫苗后需留觀30分鐘以監(jiān)測(cè)急性過(guò)敏反應(yīng)，隨后需注意注射部位護(hù)理、保持飲食清淡、監(jiān)測(cè)體溫變化，并避免劇烈運(yùn)動(dòng)及特定藥物干擾。
一、留觀觀察
- 1.留觀時(shí)間接種后需在接種點(diǎn)停留觀察30分鐘，確認(rèn)無(wú)急性過(guò)敏反應(yīng)（如呼吸困難、蕁麻疹等）后再離開(kāi)。
- 2.異常反應(yīng)處理若出現(xiàn)面色蒼白、脈速而弱、喉嚨腫脹等癥狀，需立即聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員處理。
| 觀察重點(diǎn) | 處理建議 |
|---|---|
| 心慌、惡心 | 立即告知醫(yī)生 |
| 皮疹、面部腫脹 | 使用抗組胺藥物或腎上腺素急救 |
二、注射部位護(hù)理
1.保持干燥清潔
24小時(shí)內(nèi)避免沾水，防止細(xì)菌感染 。
2.避免物理刺激
禁止抓撓或用力按壓注射部位，以防加重紅腫 。
| 時(shí)間 | 護(hù)理措施 |
|---|---|
| 0-24小時(shí) | 保持干燥，勿沾水 |
| 24小時(shí)后 | 可正常清潔，避免摩擦 |
三、飲食調(diào)整
1.清淡飲食
避免辛辣、油膩及海鮮類食物，以防加重不良反應(yīng) 。
2.限制酒精
接種前后避免飲酒，以免影響免疫反應(yīng) 。
3.普洱茶飲用建議
接種后24-72小時(shí)可適量飲用清淡普洱茶，避免濃茶及過(guò)量咖啡因攝入 。
| 飲品類型 | 建議 |
|---|---|
| 普洱茶 | 接種后1-3天適量飲用 |
| 酒精 | 禁止 |
| 碳酸飲料 | 避免 |
四、副作用監(jiān)測(cè)
1.體溫監(jiān)測(cè)
每日測(cè)量體溫至少持續(xù)一周，38.5℃以下可物理降溫，超過(guò)需就醫(yī) 。
2.常見(jiàn)癥狀處理
低熱、肌肉酸痛等通常1-3天消退，持續(xù)高熱或皮疹需及時(shí)就診 。
| 癥狀 | 處理方式 |
|---|---|
| 體溫≤38.5℃ | 多喝水、物理降溫 |
| 體溫＞38.5℃ | 口服退燒藥并就醫(yī) |
| 注射部位紅腫 | 冷敷緩解，避免熱敷 |
五、避免特定藥物和活動(dòng)
1.避免劇烈運(yùn)動(dòng)
接種后3天內(nèi)減少高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，防止體溫異常升高 。
2.慎用藥物
避免激素類藥物（如潑尼松），可能影響疫苗效果 。
| 活動(dòng)類型 | 建議 |
|---|---|
| 跑步、健身 | 接種后3天暫停 |
| 重體力勞動(dòng) | 避免 |
六、其他疫苗接種間隔
與其他疫苗需間隔至少2周，降低免疫系統(tǒng)負(fù)擔(dān) 。
| 疫苗類型 | 建議間隔時(shí)間 |
|---|---|
| 新冠疫苗 | ≥14天 |
| 流感疫苗 | ≥14天 |
七、特殊人群注意事項(xiàng)
1.孕婦及哺乳期女性
需在醫(yī)生指導(dǎo)下評(píng)估接種風(fēng)險(xiǎn) 。
2.過(guò)敏體質(zhì)者
對(duì)疫苗成分過(guò)敏者禁用 。
接種后若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嚴(yán)重皮疹或呼吸困難，需立即就醫(yī)。普通人群建議保持充足休息，遵循醫(yī)囑完成后續(xù)劑次接種。