10%-20%的嬰幼兒曾出現(xiàn)濕疹
嬰幼兒皮膚屏障功能未完善，濕疹可能因環(huán)境、飲食或遺傳因素反復(fù)發(fā)作。家長(zhǎng)需通過科學(xué)護(hù)理、環(huán)境調(diào)控及飲食管理降低癥狀影響，同時(shí)掌握就醫(yī)指征以避免并發(fā)癥。
一、日常護(hù)理要點(diǎn)
保濕劑選擇與使用
每日涂抹無香料、無色素的醫(yī)用保濕劑（如凡士林、神經(jīng)酰胺配方），洗浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。
保濕劑類型對(duì)比表類型 適用季節(jié) 皮膚吸收速度 保濕時(shí)長(zhǎng) 凝膠質(zhì)地 夏季 快 4-6小時(shí) 乳霜質(zhì)地 春秋季 中等 6-8小時(shí) 軟膏質(zhì)地 冬季 慢 10-12小時(shí) 清潔與沐浴規(guī)范
使用溫水（32-37℃）短時(shí)沐浴（≤10分鐘），避免含皂基的清潔產(chǎn)品。濕疹急性期可加入膠體燕麥浴劑緩解瘙癢。衣物與寢具材質(zhì)
選擇純棉、寬松衣物，避免羊毛或化纖材質(zhì)摩擦皮膚。寢具每周用55℃以上熱水清洗以減少塵螨滋生。
二、環(huán)境控制關(guān)鍵
溫濕度管理
室溫維持22-24℃，濕度45%-60%。過度干燥或悶熱均可能誘發(fā)濕疹加重，需通過溫濕度計(jì)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)。過敏原規(guī)避
定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)、地毯縫隙，減少塵螨、花粉暴露。寵物毛發(fā)與皮屑可能加重癥狀，建議限制寵物進(jìn)入臥室。
三、飲食與喂養(yǎng)調(diào)整
母乳喂養(yǎng)優(yōu)勢(shì)
母乳中的免疫球蛋白可降低過敏風(fēng)險(xiǎn)，建議至少純母乳喂養(yǎng)至6個(gè)月。母親需觀察自身飲食（如牛奶、雞蛋、堅(jiān)果）是否通過乳汁引發(fā)寶寶癥狀。輔食添加原則
從低致敏食物（如米粉、蔬菜泥）開始，每3-5天引入一種新食物。高致敏食物（海鮮、花生醬）建議在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步嘗試。
四、就醫(yī)指征與治療
需及時(shí)就診的情況
皮疹范圍擴(kuò)大、出現(xiàn)膿皰或滲液（提示細(xì)菌感染），或寶寶因瘙癢影響睡眠、進(jìn)食時(shí)，需在24小時(shí)內(nèi)就醫(yī)。安全用藥指導(dǎo)
中弱效糖皮質(zhì)激素藥膏（如氫化可的松）需按醫(yī)囑薄涂于患處，避免長(zhǎng)期大面積使用。鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑（如他克莫司）適用于2歲以上兒童面部皮疹。
濕疹管理需長(zhǎng)期堅(jiān)持
通過持續(xù)保濕、環(huán)境控制及飲食觀察，多數(shù)偶發(fā)濕疹可有效控制。家長(zhǎng)應(yīng)避免過度焦慮，但需警惕感染跡象并及時(shí)干預(yù)，以降低未來特應(yīng)性皮炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。