30分鐘
接種乙腦疫苗后需在接種點(diǎn)觀察至少30分鐘，確認(rèn)無急性過敏反應(yīng)后再離開。
乙腦疫苗接種后的注意事項(xiàng)涵蓋局部護(hù)理、不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制等多個(gè)方面，需結(jié)合個(gè)體健康狀況進(jìn)行針對(duì)性管理。以下從關(guān)鍵環(huán)節(jié)詳細(xì)說明：
一、接種后觀察與護(hù)理
局部反應(yīng)處理
- 注射部位紅腫、硬結(jié)：24小時(shí)內(nèi)避免沾水，可用干凈毛巾冷敷緩解疼痛；若持續(xù)3天未消退，可改為熱敷促進(jìn)吸收。
- 疼痛與觸痛：多數(shù)在2-3天內(nèi)自行消失，避免按壓或摩擦接種部位。
全身反應(yīng)監(jiān)測(cè)
- 發(fā)熱：
- 輕度發(fā)熱（≤38.5℃）可通過多飲水、物理降溫緩解；
- 體溫超過38.5℃或持續(xù)48小時(shí)以上需就醫(yī)。
- 頭痛、乏力：建議保持充足休息，避免過度勞累。
- 發(fā)熱：
二、飲食與生活習(xí)慣調(diào)整
飲食禁忌
食物類型 建議 原因 辛辣刺激性食物 接種后3天內(nèi)避免 可能加重胃腸道負(fù)擔(dān) 海鮮、牛羊肉 過敏體質(zhì)者禁用 易誘發(fā)過敏反應(yīng) 高蛋白食物 適量補(bǔ)充 促進(jìn)免疫恢復(fù) - 清淡飲食：優(yōu)先選擇粥類、蔬菜及易消化的蛋白質(zhì)（如雞蛋羹）。
- 飲水：每日飲水量增加20%-30%，幫助代謝疫苗成分。
活動(dòng)限制
- 接種后48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)（如跑步、游泳），以防加重局部反應(yīng)或誘發(fā)疲勞。
- 注意保暖，避免受涼導(dǎo)致免疫力下降。
三、特殊人群與異常情況處理
兒童護(hù)理要點(diǎn)
- 接種后24小時(shí)內(nèi)避免洗澡，防止注射部位感染。
- 若出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、皮疹擴(kuò)散或呼吸困難，需立即就醫(yī)。
過敏反應(yīng)應(yīng)對(duì)
- 接種點(diǎn)需配備1‰腎上腺素，用于急性過敏急救。
- 既往有嚴(yán)重過敏史者，接種前需主動(dòng)告知醫(yī)生。
乙腦疫苗的安全性較高，但個(gè)體差異可能導(dǎo)致不同反應(yīng)。接種后30分鐘觀察期是預(yù)防急性過敏的關(guān)鍵窗口，清淡飲食與適度休息可降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、局部化膿或神經(jīng)系統(tǒng)癥狀（如抽搐），務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。遵循醫(yī)囑并保持接種記錄，有助于后續(xù)健康管理。