5年內(nèi)需加強接種
接種肺炎疫苗后需密切關(guān)注身體反應(yīng)，并采取科學(xué)護理措施以確保免疫效果。山東德州居民在完成接種后，應(yīng)結(jié)合當?shù)蒯t(yī)療建議與個人健康狀況，做好以下防護與管理。
一、接種后基礎(chǔ)護理
留觀與監(jiān)測
- 接種后需在機構(gòu)內(nèi)留觀30分鐘，確認無急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹）后再離開。
- 24小時內(nèi)避免針眼接觸水，防止感染。可參考下表對比不同疫苗的護理差異：
疫苗類型 留觀時間 針眼護理要求 常見反應(yīng) 13價疫苗 30分鐘 24小時不沾水 低熱、局部紅腫 23價疫苗 30分鐘 6小時不沾水 硬結(jié)、外周水腫 不良反應(yīng)處理
- 輕度反應(yīng)（如發(fā)熱≤38.5℃、肌肉酸痛）可通過多飲水、休息緩解，通常1-2天消退。
- 重度反應(yīng)（持續(xù)高熱、過敏性休克）需立即就醫(yī)，并告知接種史。
二、長期健康管理
免疫力維持
- 高危人群（65歲以上、慢性病患者）需每5年加強接種一次，普通人群按醫(yī)生建議調(diào)整。
- 接種后仍須避免接觸病毒，堅持戴口罩、勤洗手等衛(wèi)生習(xí)慣。
特殊人群注意事項
- 兒童：避免接種后48小時內(nèi)劇烈運動，飲食以清淡為主。
- 慢性病患者：不可擅自停用抗生素，需與疫苗間隔至少2周。
三、生活與飲食調(diào)整
- 飲食禁忌
接種后3天避免辛辣、酒精、濃茶，減少對免疫系統(tǒng)的刺激。
- 活動建議
2天內(nèi)避免過度勞累，保證充足睡眠以促進抗體生成。
肺炎疫苗是預(yù)防感染的重要手段，但山東德州居民需結(jié)合個體差異與醫(yī)囑科學(xué)應(yīng)對。通過規(guī)范護理與定期復(fù)查，可最大限度發(fā)揮疫苗保護作用，降低呼吸道疾病風(fēng)險。
