2023年西藏阿里地區(qū)建成首個(gè)心理健康服務(wù)中心
在西藏阿里地區(qū)，網(wǎng)癮問(wèn)題可通過(guò)專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行干預(yù)。當(dāng)?shù)噩F(xiàn)有3家公立心理咨詢機(jī)構(gòu)和2個(gè)流動(dòng)診療團(tuán)隊(duì)，配備經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師11人，可提供針對(duì)性干預(yù)服務(wù)。

一、心理健康服務(wù)體系建設(shè)

1. 政策支持
   《西藏自治區(qū)精神衛(wèi)生條例》要求各地市建立心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。阿里地區(qū)衛(wèi)健委2022年專項(xiàng)撥款860萬(wàn)元用于購(gòu)置沙盤治療、生物反饋儀等設(shè)備，構(gòu)建覆蓋7個(gè)縣的遠(yuǎn)程心理咨詢平臺(tái)。

2. 專業(yè)機(jī)構(gòu)分布

   機(jī)構(gòu)名稱	服務(wù)范圍	特色項(xiàng)目	年度接診量
   阿里地區(qū)人民醫(yī)院心理科	獅泉河鎮(zhèn)	青少年網(wǎng)絡(luò)成癮評(píng)估	300+
   普蘭縣心理服務(wù)站	農(nóng)牧區(qū)	家庭系統(tǒng)治療	150+
   改則縣流動(dòng)診療車	偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)	VR脫敏訓(xùn)練	80+

二、網(wǎng)癮干預(yù)方案

1. 診斷標(biāo)準(zhǔn)
   采用《中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)》，通過(guò)SCL-90量表和IAT網(wǎng)絡(luò)成癮測(cè)試雙項(xiàng)評(píng)估，重點(diǎn)關(guān)注每日上網(wǎng)超過(guò)6小時(shí)、出現(xiàn)戒斷反應(yīng)或社會(huì)功能受損的群體。

2. 治療技術(shù)

   • 認(rèn)知行為療法：通過(guò)20周療程修正錯(cuò)誤網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知，成功率約68%
   • 正念訓(xùn)練：結(jié)合藏傳佛教冥想傳統(tǒng)開發(fā)特色課程
   • 家庭治療：建立《親子網(wǎng)絡(luò)使用公約》，修復(fù)90%以上家庭溝通障礙

三、資源獲取路徑

1. 教育系統(tǒng)合作
   地區(qū)教育局在12所中小學(xué)設(shè)置心理輔導(dǎo)員崗位，2024年開展“高原明眸”專項(xiàng)行動(dòng)，篩查出網(wǎng)癮傾向?qū)W生237人，全部納入跟蹤干預(yù)。

2. 社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)

   • 24小時(shí)心理援助熱線：0897-292*
   • 噶爾縣昆莎鄉(xiāng)建立的牧區(qū)家長(zhǎng)學(xué)校，覆蓋500余個(gè)家庭
   • 佛教寺廟開展的“轉(zhuǎn)經(jīng)路與信息高速”主題辯經(jīng)活動(dòng)

當(dāng)前阿里地區(qū)正推進(jìn)“心理咨詢師駐鄉(xiāng)工程”，計(jì)劃2025年前實(shí)現(xiàn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院心理咨詢室全覆蓋。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)使用問(wèn)題的干預(yù)，建議盡早通過(guò)專業(yè)量表評(píng)估確定成癮程度，結(jié)合文化背景選擇適合的治療方案，家庭成員共同參與效果更佳。