30分鐘，1-3天。

在江蘇宿遷完成乙肝疫苗接種后，受種者需在接種點留觀至少30分鐘，以確保能及時應對罕見但可能嚴重的急性過敏反應。此后，應注意保持接種部位的清潔與干燥，避免劇烈運動和過度勞累，并留意自身是否出現(xiàn)常見的輕微不良反應，這些反應通常會在短時間內自行消退。對于飲食，雖無嚴格禁忌，但建議接種后短期內避免飲酒及食用可能引起過敏的食物，以降低身體負擔。完成全程接種后，可考慮進行乙肝表面抗體檢測，以確認免疫效果。

一、 接種后即時與短期護理

1. 現(xiàn)場留觀 接種乙肝疫苗后，必須在接種單位現(xiàn)場留觀至少30分鐘 。這是為了防范極其罕見的急性過敏反應，如呼吸困難、皮疹、心跳加速等，一旦發(fā)生可立即得到專業(yè)醫(yī)療救助 。

接種部位護理 保持注射部位的清潔和干燥至關重要，短期內避免沾水，以減少感染風險。建議接種后24小時內不要洗澡，3天內注射部位避免碰水 。若出現(xiàn)輕微的紅腫、疼痛或硬結，屬正常現(xiàn)象，一般無需特殊處理。

1. 活動與休息 接種后當天應避免進行劇烈運動或從事重體力勞動，以免加重身體不適或影響局部反應的恢復 。保證充足的休息和睡眠，有助于機體產生良好的免疫應答。

二、 常見不良反應及應對

三、 飲食與生活習慣

1. 飲食建議 雖然沒有絕對的飲食禁忌，但為降低身體負擔，建議接種后短期內避免飲酒 。部分觀點建議，若個體易過敏，可暫時避免食用魚、蝦、蟹、雞蛋等易致敏食物以及辛辣刺激性食物 。

2. 長期注意事項 完成全程乙肝疫苗接種程序（通常為0、1、6月三針）是獲得有效保護的關鍵 。對于高危人群或免疫功能低下者，可在完成接種后1-2個月檢測乙肝表面抗體（抗-HBs）水平，以評估免疫效果，若抗體滴度不足，可能需要加強接種。

完成乙肝疫苗接種后的護理重點在于安全留觀、保護注射部位、合理休息及觀察身體反應。絕大多數不良反應輕微且短暫，公眾無需過度擔憂。遵循上述建議，有助于確保接種安全并促進機體有效建立對乙肝病毒的免疫力。