海南省人民醫(yī)院、海南昌江康復(fù)科、精神心理科
在海南昌江地區(qū)，對(duì)于游戲成癮的治療，家長可以選擇帶孩子到海南省人民醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行專業(yè)咨詢與治療。海南昌江康復(fù)科也提供相應(yīng)的輔助治療服務(wù)，幫助患者逐步恢復(fù)健康。
一、了解游戲成癮
- 游戲障礙的定義 游戲障礙是指一種持續(xù)或反復(fù)地使用電子或視頻游戲的行為模式，主要表現(xiàn)為對(duì)游戲行為失去控制、游戲優(yōu)先于其他生活興趣和日?；顒?dòng)，以及盡管產(chǎn)生了負(fù)面后果但依然持續(xù)游戲等特征。
- 成癮的原因分析 游戲成癮的原因多種多樣，包括生理犒勞機(jī)制、自我認(rèn)同感的來源、回避現(xiàn)實(shí)沖突及夢(mèng)想替代實(shí)現(xiàn)等方面。特別是青少年，他們可能因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中找不到成就感而在游戲中尋求滿足。
二、治療方法探討
- 心理治療方法
- 認(rèn)知行為療法（CBT）是治療游戲障礙的一種常見方法，通過識(shí)別并改變與游戲相關(guān)的不良認(rèn)知和行為模式來達(dá)到治療目的。
- 家庭治療也是重要的一環(huán)，它強(qiáng)調(diào)家庭成員之間的互動(dòng)和支持，改善家庭溝通模式，減少孩子對(duì)游戲的依賴。
- 藥物治療手段 在某些情況下，醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物輔助治療，以緩解焦慮或抑郁癥狀，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)平衡，從而降低對(duì)游戲的渴望。
- 生活方式干預(yù)措施 建立規(guī)律作息時(shí)間、參與適度運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)新的興趣愛好等都是有效的非藥物干預(yù)策略。
| 治療方式 | 目標(biāo) | 實(shí)施要點(diǎn) |
|---|---|---|
| 心理治療 | 改變不良認(rèn)知與行為 | 由專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo) |
| 藥物治療 | 緩解情緒問題 | 需遵醫(yī)囑用藥 |
| 生活調(diào)整 | 提高生活質(zhì)量 | 包括運(yùn)動(dòng)、興趣培養(yǎng) |
三、家長的角色與責(zé)任
- 家長如何支持 家長應(yīng)加強(qiáng)與孩子的溝通，理解孩子的需求，并嘗試通過共同參與活動(dòng)等方式增強(qiáng)親子關(guān)系。
- 設(shè)定合理的規(guī)則 制定合理的游戲時(shí)間限制，既滿足孩子的娛樂需求，又能防止沉迷。
四、社會(huì)資源利用
- 學(xué)校的作用 學(xué)校可以通過開展豐富多彩的課外活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀和游戲觀念。
- 社區(qū)的支持 社區(qū)可以提供更多的社交機(jī)會(huì)和教育資源，幫助青少年建立健康的社交網(wǎng)絡(luò)。
通過上述多層次的綜合干預(yù)措施，可以有效地幫助青少年擺脫游戲成癮的困擾，恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。家長和社會(huì)各界需要共同努力，為青少年創(chuàng)造一個(gè)有利于健康成長的環(huán)境。