接種后需觀察30分鐘，并持續(xù)監(jiān)測(cè)1周不良反應(yīng)

接種肺炎疫苗后，需重點(diǎn)關(guān)注身體反應(yīng)、飲食調(diào)整和生活習(xí)慣，以降低不適風(fēng)險(xiǎn)并確保免疫效果。以下為具體注意事項(xiàng)：

一、接種后即時(shí)護(hù)理

1. 留觀監(jiān)測(cè)

   • 在接種單位觀察30分鐘，確認(rèn)無(wú)急性過(guò)敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹）后再離開(kāi)。
   • 若出現(xiàn)發(fā)熱（體溫≤38.5℃），可通過(guò)物理降溫或服用退燒藥緩解。

2. 注射部位處理

   避免揉搓或沾水，防止局部紅腫或感染。

二、日常注意事項(xiàng)

1. 飲食管理

   • 宜食：清淡食物（如粥、蔬菜）、新鮮水果，補(bǔ)充水分。
   • 忌食：辛辣、海鮮、油膩食物（如辣椒、螃蟹），以免刺激消化系統(tǒng)或誘發(fā)過(guò)敏。

   飲食類(lèi)型	推薦選擇	需避免食物
   主食	米粥、面條	油炸食品
   蛋白質(zhì)	雞蛋、豆腐	海鮮、肥肉
   飲品	溫水、果汁	酒精、咖啡

2. 活動(dòng)與休息

   • 避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累，保證充足睡眠。
   • 注意保暖，防止受涼引發(fā)感冒，干擾疫苗效果。

3. 長(zhǎng)期健康監(jiān)測(cè)

   • 每日測(cè)量體溫，持續(xù)1周，觀察是否出現(xiàn)咳嗽、持續(xù)發(fā)熱等異常。
   • 高危人群（如老年人、慢性病患者）需按醫(yī)囑定期補(bǔ)種，通常間隔5年。

接種肺炎疫苗是預(yù)防感染的重要手段，但需結(jié)合科學(xué)護(hù)理才能發(fā)揮最佳效果。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適或癥狀持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。