24-48小時
接種流感疫苗后需留觀至少30分鐘，部分人群可能出現(xiàn)低熱、局部紅腫等短暫反應(yīng)，建議避免劇烈運動并保持注射部位清潔干燥。
一、接種后留觀與即時反應(yīng)
留觀時間
接種后需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)或接種點留觀30分鐘，以監(jiān)測急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹等）。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適，需立即告知醫(yī)護(hù)人員。常見即時反應(yīng)
反應(yīng)類型 具體表現(xiàn) 應(yīng)對措施 局部反應(yīng) 紅腫、疼痛、硬結(jié) 冷敷或避免按壓 全身反應(yīng) 低熱、乏力、頭痛 多飲水、休息，必要時服用退熱藥 過敏反應(yīng) 蕁麻疹、呼吸困難 立即就醫(yī)
二、接種后日常護(hù)理
注射部位護(hù)理
保持干燥清潔，24小時內(nèi)避免揉搓或沾水，減少感染風(fēng)險。若出現(xiàn)紅腫，可冷敷緩解。飲食與活動
飲食：避免辛辣、酒精及高糖食物，建議清淡飲食（如粥、蔬菜）。
活動：接種后24小時內(nèi)避免劇烈運動（如跑步、游泳），減少肌肉酸痛風(fēng)險。
藥物使用
若出現(xiàn)**高熱（＞38.5℃）**或持續(xù)不適，可遵醫(yī)囑使用退熱藥（如對乙酰氨基酚），避免自行濫用抗生素。
三、禁忌與特殊人群注意事項
禁忌人群
對疫苗成分（如雞蛋蛋白）過敏者。
急性發(fā)熱或嚴(yán)重慢性病發(fā)作期患者。
孕婦需咨詢醫(yī)生后決定接種時機(jī)。
特殊人群建議
人群類型 接種建議 注意事項 老年人 優(yōu)先接種，增強(qiáng)免疫力 監(jiān)測血壓及基礎(chǔ)疾病變化 兒童 6月齡以上可接種 家長需觀察是否出現(xiàn)哭鬧、食欲下降 慢性病患者 需醫(yī)生評估后接種 避免與免疫抑制劑同時使用
四、不良反應(yīng)的識別與處理
若出現(xiàn)以下情況需及時就醫(yī)：
**持續(xù)高熱（＞3天）**或體溫＞39℃。
注射部位化膿、劇烈疼痛或大面積紅腫。
全身癥狀加重（如呼吸困難、意識模糊）。
接種流感疫苗是預(yù)防季節(jié)性流感的有效手段，汕尾市民應(yīng)根據(jù)自身健康狀況及時接種。通過科學(xué)護(hù)理和密切觀察，可最大限度降低不良反應(yīng)風(fēng)險，保障健康安全。
