1. 接種后需觀察30分鐘、24小時內(nèi)避免碰水、忌辛辣刺激飲食、避免劇烈運動、按時完成全程接種
接種狂犬疫苗后，需注意在接種點觀察30分鐘，確保無明顯不良反應(yīng)方可離開。狂犬疫苗通常需接種五針，分別在第0天、第3天、第7天、第14天和第28天注射。接種后要注意保持注射部位清潔干燥，24小時內(nèi)避免沾水，防止局部感染。日常飲食應(yīng)避免辛辣刺激、酒精、濃茶等影響免疫反應(yīng)的食物。接種期間應(yīng)避免劇烈運動、重體力勞動，防止身體疲勞影響疫苗效果。如出現(xiàn)嚴(yán)重不適，如高熱、皮疹、呼吸困難等，應(yīng)立即就醫(yī)。
一、接種后觀察與反應(yīng)監(jiān)測
接種后現(xiàn)場觀察
接種完成后應(yīng)在接種點觀察30分鐘，確保無急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹、低血壓等）再離開。回家后不良反應(yīng)監(jiān)測
接種后1～3天內(nèi)應(yīng)密切觀察身體反應(yīng)，如局部紅腫、疼痛、發(fā)熱、乏力、頭痛等，通常1～2天可自行緩解。嚴(yán)重不良反應(yīng)處理
若出現(xiàn)體溫超過38.5℃、皮疹、呼吸困難、喉頭水腫等嚴(yán)重反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)，必要時使用腎上腺素并住院觀察。
二、注射部位護(hù)理與日常衛(wèi)生
保持注射部位清潔干燥
接種后24小時內(nèi)避免碰水，防止感染。穿著寬松衣物，避免摩擦注射部位。避免抓撓或揉搓
若注射部位出現(xiàn)紅腫、瘙癢，不可抓撓，避免局部感染。傷口護(hù)理（如存在傷口）
若接種時有未愈合傷口，每日應(yīng)用生理鹽水清洗，保持干燥通風(fēng)。
三、飲食與生活習(xí)慣調(diào)整
飲食禁忌
接種期間應(yīng)避免飲酒、辛辣刺激食物、濃茶、咖啡等，以防加重免疫反應(yīng)或影響抗體生成。作息與運動
接種期間應(yīng)避免劇烈運動、重體力勞動，防止疲勞，保持充足睡眠和規(guī)律作息。營養(yǎng)補(bǔ)充
可適量補(bǔ)充維生素C、優(yōu)質(zhì)蛋白（如雞蛋、牛奶、魚類），有助于免疫系統(tǒng)生成抗體。
四、疫苗接種計劃與后續(xù)管理
按時完成全程接種
狂犬疫苗通常需接種五針，分別在0、3、7、14、28天注射，漏針可能降低保護(hù)效果。接種記錄保存
建議妥善保存接種記錄，如需國際旅行，部分國家可能要求提供狂犬疫苗接種證明。抗體水平監(jiān)測
可在接種完成后1～3個月內(nèi)檢測抗體水平，了解免疫效果。再次暴露處理
接種后半年內(nèi)再次暴露，一般無需重新接種；半年到一年內(nèi)加強(qiáng)2針；一年后重新接種全程。
五、特殊人群注意事項
哺乳期女性
接種不影響哺乳，但需密切觀察嬰兒是否出現(xiàn)異常反應(yīng)。孕婦
接種狂犬疫苗在必要時可進(jìn)行，應(yīng)遵醫(yī)囑，不影響胎兒發(fā)育。慢性病患者
如糖尿病、免疫功能低下者，接種后需加強(qiáng)觀察，必要時進(jìn)行抗體檢測。
六、常見不良反應(yīng)與處理對比表
| 不良反應(yīng)類型 | 表現(xiàn) | 處理方式 | 是否需要就醫(yī) |
|---|---|---|---|
| 局部紅腫熱痛 | 注射部位輕微腫脹、疼痛 | 保持清潔，避免摩擦 | 否 |
| 發(fā)熱 | 體溫低于38.5℃ | 多飲水，注意休息 | 否 |
| 高熱 | 體溫超過38.5℃ | 可服用退燒藥，觀察 | 是 |
| 皮疹 | 身體出現(xiàn)紅斑、瘙癢 | 避免抓撓，使用抗過敏藥物 | 是 |
| 呼吸困難 | 喉頭水腫、喘息 | 立即使用腎上腺素，送醫(yī) | 是 |
接種狂犬疫苗是預(yù)防狂犬病最有效的手段，上海市民在接種后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，按時完成全程接種，并注意飲食、作息、傷口護(hù)理等事項。接種期間如有嚴(yán)重不適，應(yīng)及時就醫(yī)，不可擅自用藥。保持良好生活習(xí)慣和科學(xué)管理有助于提高疫苗保護(hù)效果。
