可以
酒精上癮是因?yàn)殚L期飲酒所造成，會對酒精產(chǎn)生渴望，屬于一種特殊的心理狀態(tài)，可能是個人因素和社會文化環(huán)境共同作用的結(jié)果。而心理咨詢師具備專業(yè)的知識和技能，能夠通過心理疏導(dǎo)等方法來改變患者的心理，因此福建寧德酒精上癮者可以找心理咨詢師尋求幫助。
（一）酒精上癮的原因與表現(xiàn)
- 原因 酒精上癮的成因較為復(fù)雜，個人因素方面，可能是性格內(nèi)向、壓力應(yīng)對能力差等，傾向于通過飲酒來緩解壓力和逃避現(xiàn)實(shí)；社會文化環(huán)境也起到重要作用，比如當(dāng)?shù)仫嬀莆幕⑿?、社交場合頻繁飲酒等。
- 表現(xiàn)
- 對酒精產(chǎn)生強(qiáng)烈的渴望，難以控制飲酒量和飲酒頻率。
- 停止喝酒后，會出現(xiàn)一系列心理和軀體不適癥狀，如焦慮、煩躁、手抖、心慌等。
（二）心理咨詢師的作用
- 心理疏導(dǎo) 心理咨詢師可以與患者建立良好的溝通關(guān)系，了解其飲酒的動機(jī)和心理需求，幫助患者認(rèn)識到酒精上癮的危害和自身存在的問題，改變對酒精的認(rèn)知和態(tài)度。
- 行為矯正 通過專業(yè)的方法，如認(rèn)知行為療法等，幫助患者改變飲酒的習(xí)慣和行為模式，培養(yǎng)健康的應(yīng)對方式和生活習(xí)慣。
- 情緒管理 酒精上癮者往往存在情緒問題，心理咨詢師可以幫助患者學(xué)會管理情緒，提高情緒調(diào)節(jié)能力，減少因情緒問題而飲酒的行為。
（三）福建寧德可選擇的途徑
- 心理咨詢師
姓名 擅長領(lǐng)域 好評數(shù) 聯(lián)系方式 趙碧珍 青少年心理咨詢，婚戀咨詢、催眠治療癮癥、中高考考前催眠減壓提分等 141 159 - 5930 - 3418 男75后國家二級心理咨詢師 婚戀、家庭、兒童及青少年心理咨詢 12 133 - 0593 - 9699 - 心理機(jī)構(gòu)
- 寧德市青少年心理健康中心：雖然主要針對青少年，但也有專業(yè)的心理咨詢師，可提供心理健康咨詢等服務(wù)，也能為酒精上癮者提供一定的幫助。
- 寧德市未成年人心理健康輔導(dǎo)站：可撥打0593 - 2565515進(jìn)行咨詢預(yù)約，或許能提供相關(guān)建議和資源。
- 醫(yī)院
- 成癮醫(yī)學(xué)科排名靠前的醫(yī)院：福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院、福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院等，這些醫(yī)院在成癮醫(yī)學(xué)方面有一定的優(yōu)勢，可提供專業(yè)的診斷和治療。
- 寧德市醫(yī)院：聯(lián)系電話0593 - 2822522（導(dǎo)醫(yī)臺）、0593 - 2822179（院辦公室），是一所集醫(yī)療護(hù)理、教學(xué)科研等為一體的醫(yī)院。
對于福建寧德酒精上癮者來說，找心理咨詢師是一種可行的解決途徑。心理咨詢師能夠從心理層面給予專業(yè)的幫助和支持，同時結(jié)合當(dāng)?shù)氐男睦頇C(jī)構(gòu)和醫(yī)院資源，有望幫助患者擺脫酒精上癮的困擾，恢復(fù)健康的生活。
