0、3、7、14、28天
接種狂犬疫苗后需嚴(yán)格遵循0、3、7、14、28天五針程序完成全程接種，同時注意傷口護(hù)理、飲食禁忌、運(yùn)動限制及不良反應(yīng)監(jiān)測，以確保免疫效果并減少不良反應(yīng)風(fēng)險。
一、全程接種與免疫效果保障
接種程序
必須按0、3、7、14、28天程序完成5針接種，漏種或延誤可能導(dǎo)致免疫失敗，需及時補(bǔ)種。暴露后首針越早越好，Ⅱ級及以上暴露需聯(lián)合狂犬病免疫球蛋白。接種記錄需妥善保存，供后續(xù)暴露或查驗使用。抗體檢測與加強(qiáng)免疫
全程接種后建議檢測中和抗體確認(rèn)免疫效果，高危暴露者（如動物飼養(yǎng)員、獸醫(yī)）需定期加強(qiáng)免疫。半年內(nèi)再次暴露僅需加強(qiáng)2針，超過半年需就醫(yī)評估是否重新全程接種。
二、傷口與局部護(hù)理
暴露后傷口處理
被動物咬傷后立即用肥皂水和流動清水交替沖洗傷口15分鐘，再用碘伏消毒；深部傷口需徹底清創(chuàng)，避免縫合，每日用生理鹽水沖洗并保持干燥。觀察傷人動物10天，若動物健康存活可終止免疫。接種部位護(hù)理
注射后24小時內(nèi)避免沾水，保持清潔干燥，禁止抓撓或熱敷；輕微紅腫、硬結(jié)可冷敷緩解，若出現(xiàn)滲液、化膿或硬結(jié)超過3天未消退，需及時就醫(yī)。
三、飲食與生活習(xí)慣調(diào)整
| 注意事項 | 禁忌內(nèi)容 | 建議措施 |
|---|---|---|
| 飲酒與刺激性飲品 | 接種期間及完成后1周內(nèi)嚴(yán)格禁酒，避免濃茶、咖啡 | 多飲水（每日1500毫升以上），促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出 |
| 飲食禁忌 | 避免辛辣刺激食物（辣椒、大蒜等）、海鮮、羊肉等易致敏食物 | 清淡飲食，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白（雞蛋、魚肉）和維生素C（橙子、獼猴桃、西藍(lán)花） |
| 作息與疲勞管理 | 避免熬夜、過度勞累，保證每日7-8小時睡眠 | 規(guī)律作息，避免感冒，保持免疫系統(tǒng)穩(wěn)定 |
四、運(yùn)動限制與不良反應(yīng)監(jiān)測
運(yùn)動限制
接種后24-48小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動（如跑步、游泳、打球）及重體力勞動，建議選擇散步等低強(qiáng)度活動；運(yùn)動員需調(diào)整訓(xùn)練計劃，待身體恢復(fù)后逐步恢復(fù)強(qiáng)度。不良反應(yīng)處理
- 局部反應(yīng)：注射部位疼痛、紅腫、硬結(jié)，通常1-3天自行緩解，無需特殊處理。
- 全身反應(yīng)：低熱（＜38.5℃）、頭痛、乏力，可物理降溫，1-2天內(nèi)消退；若持續(xù)高熱（＞38.5℃）、皮疹、呼吸困難或過敏性休克，需立即就醫(yī)。
- 留觀要求：接種后需留觀30分鐘，以防急性過敏反應(yīng)。
五、特殊人群與藥物注意事項
特殊人群
妊娠期、免疫缺陷者或正在使用免疫抑制劑者，需主動告知醫(yī)生調(diào)整接種方案；孕婦建議選擇人二倍體細(xì)胞疫苗。藥物與疫苗間隔
避免與其他疫苗同時接種，間隔應(yīng)超過14天；接種期間使用其他藥物需咨詢醫(yī)生，防止干擾免疫效果。
接種狂犬疫苗后，通過規(guī)范全程接種、科學(xué)護(hù)理傷口、調(diào)整飲食與運(yùn)動習(xí)慣，可有效降低不良反應(yīng)風(fēng)險并確保免疫效果。日常接觸動物時仍需注意防護(hù)，被可疑動物抓咬后，無論是否完成接種均應(yīng)立即處理傷口并就醫(yī)評估。
