30分鐘

打破傷風(fēng)疫苗后需嚴(yán)格遵循醫(yī)學(xué)觀(guān)察與自我護(hù)理規(guī)范，重點(diǎn)涵蓋留觀(guān)時(shí)效、傷口防護(hù)及生活禁忌三大核心環(huán)節(jié)。

一、留觀(guān)觀(guān)察

1. 1.留觀(guān)時(shí)效注射后需在醫(yī)院留觀(guān)30分鐘，以監(jiān)測(cè)急性過(guò)敏反應(yīng)如呼吸困難、喉頭水腫等。表格：留觀(guān)期間正常與異常反應(yīng)對(duì)比觀(guān)察指標(biāo)正常反應(yīng)異常反應(yīng)（需立即就醫(yī)）注射部位輕微紅腫或無(wú)痛感劇烈疼痛/硬結(jié)快速增大全身癥狀無(wú)不適或輕微乏力蕁麻疹/呼吸急促/意識(shí)模糊體溫≤37.5℃≥38.5℃且持續(xù)4小時(shí)未降
2. 2.延遲反應(yīng)監(jiān)測(cè)離院后2-14天內(nèi)需觀(guān)察是否出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大、持續(xù)低熱或血清病樣反應(yīng)。

二、傷口護(hù)理

1.

清潔與防護(hù)
• 保持注射部位干燥，24小時(shí)內(nèi)避免沾水，可用防水敷料保護(hù) 。
• 若傷口較深，需每日用碘伏消毒并觀(guān)察紅腫范圍 。

2.

感染預(yù)防
• 避免抓撓注射部位，防止細(xì)菌通過(guò)破損皮膚入侵 。
• 污染性傷口（如鐵銹/動(dòng)物咬傷）需加強(qiáng)清創(chuàng)，防止厭氧環(huán)境形成 。

三、飲食調(diào)整

1.

禁忌食物
• 7天內(nèi)禁食辛辣/刺激性食物（辣椒/酒精/濃茶），避免加重炎癥反應(yīng) 。
• 過(guò)敏體質(zhì)者需規(guī)避海鮮/高組胺食物（如菠蘿/芒果） 。

2.

營(yíng)養(yǎng)支持

多攝入維生素C（柑橘類(lèi)）和優(yōu)質(zhì)蛋白（雞蛋/魚(yú)肉），促進(jìn)抗體生成 。

四、禁忌行為

1.

運(yùn)動(dòng)限制
• 24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)（跑步/游泳），防止注射部位肌肉過(guò)度牽拉 。
• 重體力勞動(dòng)需暫停3-5天，降低身體應(yīng)激反應(yīng) 。

2.

生活方式

戒煙戒酒，酒精可能干擾免疫系統(tǒng)功能 。

五、異常反應(yīng)處理

1.

常見(jiàn)副作用
• 注射部位紅腫（直徑＜5cm）：冷敷緩解，48小時(shí)內(nèi)消退 。
• 低熱（≤38℃）：多飲水，物理降溫 。

2.

嚴(yán)重過(guò)敏干預(yù)

出現(xiàn)皮疹/面部腫脹/呼吸困難時(shí)，立即使用腎上腺素并急診 。

破傷風(fēng)疫苗接種后的護(hù)理需兼顧即時(shí)觀(guān)察與長(zhǎng)期健康管理，重點(diǎn)防范過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)與繼發(fā)感染。通過(guò)規(guī)范化的傷口護(hù)理和飲食控制，可最大限度提升免疫效果，降低并發(fā)癥發(fā)生率。