109次/分鐘屬于正常范圍
孕14周5天的心率109次/分鐘通常被認(rèn)為是正常的。此時(shí)孕婦的心率會(huì)因生理變化而略有升高，一般在60-100次/分鐘的靜息心率基礎(chǔ)上增加10-20次/分鐘，因此109次/分鐘在可接受范圍內(nèi)。
一、孕中期心率變化的生理基礎(chǔ)
血容量增加
孕中期（孕14-27周）孕婦的血容量會(huì)逐漸增加，最高可達(dá)50%，心臟需要更高效地泵血，導(dǎo)致心率輕微上升。激素影響
孕激素（如黃體酮）和雌激素水平升高，會(huì)刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，使心率加快。代謝需求增加
胎兒發(fā)育需要更多氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦的基礎(chǔ)代謝率提高，心臟負(fù)荷加重，心率隨之上升。
二、正常與異常心率的對(duì)比
| 指標(biāo) | 正常范圍 | 異常表現(xiàn) | 可能原因 |
|---|---|---|---|
| 靜息心率 | 60-100次/分鐘 | ＜60次/分鐘（心動(dòng)過(guò)緩） | 甲狀腺功能減退、心臟疾病 |
| ＞100次/分鐘（心動(dòng)過(guò)速） | 貧血、焦慮、發(fā)熱 | ||
| 運(yùn)動(dòng)后心率 | 增加20-30次/分鐘 | 持續(xù)＞140次/分鐘 | 心臟負(fù)荷過(guò)重、脫水 |
| 夜間心率 | 50-80次/分鐘 | ＞90次/分鐘 | 睡眠呼吸暫停、焦慮 |
三、影響心率的常見(jiàn)因素
貧血
孕中期因鐵需求增加，易出現(xiàn)缺鐵性貧血，導(dǎo)致心率代償性加快。情緒波動(dòng)
焦慮或壓力會(huì)刺激腎上腺素分泌，使心率短暫升高。體位變化
仰臥位綜合征可能壓迫下腔靜脈，減少回心血量，導(dǎo)致心率反射性增加。
四、何時(shí)需要就醫(yī)
若心率持續(xù)＞110次/分鐘，并伴有頭暈、胸悶或呼吸困難，需警惕心臟疾病或甲狀腺功能異常，建議及時(shí)進(jìn)行心電圖或血液檢查。
孕14周5天的心率109次/分鐘通常是生理性升高，與血容量增加和激素變化相關(guān)。但若伴隨不適癥狀或心率持續(xù)異常，需進(jìn)一步排查潛在疾病。保持均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)和情緒穩(wěn)定有助于維持心率平穩(wěn)。
