人流即人工流產(chǎn)，包括普通人工流產(chǎn)和無痛人工流產(chǎn)；女人做人工流產(chǎn)一般休息20天到一個(gè)月左右。

1、普通人工流產(chǎn)：女性感會(huì)感覺到比較疼痛，精神也比較緊張，有可能會(huì)對(duì)身體損傷比較大一些，恢復(fù)時(shí)間會(huì)比較慢，需要休息時(shí)間長一些，大約在一個(gè)月左右。

2、無痛人工流產(chǎn)：這種流產(chǎn)方式是指在麻藥作用下做流產(chǎn)手術(shù)，一般不會(huì)感覺到疼痛，精神也比較放松，恢復(fù)會(huì)比較快一些，有可能需要20天左右。

流產(chǎn)后要定期復(fù)查看一下宮腔內(nèi)是否有殘留物，如果有殘留物，還有可能需要再次做清宮手術(shù)進(jìn)行治療，對(duì)身體的損傷會(huì)更大一些，恢復(fù)會(huì)更慢一些。

女性人流后一定要注意休息，避免過度勞累，注意飲食，可以多吃一些高蛋白、高維生素食物，而且要保證充足睡眠。同時(shí)在人流后一個(gè)月內(nèi)不可以有性生活，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服益母草顆粒、八珍益母丸等，有助于身體恢復(fù)。