大姨媽一般是指來月經(jīng)，20歲了來月經(jīng)還不規(guī)律，考慮跟卵巢功能不成熟以及月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等有關(guān)。

1. 卵巢功能不成熟：月經(jīng)是受下丘腦、垂體、卵巢軸等控制，20歲月經(jīng)還不規(guī)律，多數(shù)是由于上述系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好，有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，這種情況多數(shù)不需要治療，隨著身體的發(fā)育有可能會(huì)慢慢恢復(fù)到正常情況。

2. 月經(jīng)不調(diào)：也有可能是由于經(jīng)常熬夜、過度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、過度減肥等，有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，有可能會(huì)引起月經(jīng)不規(guī)律，可以通過化驗(yàn)激素6項(xiàng)等進(jìn)行確診，確診后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用雌激素、孕激素等進(jìn)行調(diào)理，或者是口服烏雞白鳳丸以及艾附暖宮丸等進(jìn)行治療。

3. 子宮肌瘤：多數(shù)是屬于良性腫瘤，病因并不是很明確，考慮跟雌激素異常有一定的關(guān)系，早期臨床癥狀并不是很明顯，隨著子宮肌瘤增大有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，可以通過腹部彩超等進(jìn)行確診，確診后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用肌瘤切除術(shù)等進(jìn)行治療。

4. 子宮內(nèi)膜息肉：多數(shù)是由于長(zhǎng)期慢性炎癥刺激所引起，有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律以及月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過宮腔鏡手術(shù)等進(jìn)行治療。

20歲了來月經(jīng)還不規(guī)律，多數(shù)是屬于病理性原因，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因應(yīng)用藥物治療以及手術(shù)治療。在患病期間要注意休息，保持愉悅心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較高的食物，可以增強(qiáng)體質(zhì)。