青筋其實是淺表靜脈血管，而手上青筋明顯可分為正常的生理現(xiàn)象和病理現(xiàn)象。

1、正常的生理現(xiàn)象：對于身體偏瘦，或者是經(jīng)常從事重體力勞動、健身的人群，因為皮下脂肪層比較薄，而皮膚和血管之間的間隔也相對較少，且手部在活動或者運動時，血液會充滿靜脈，使血液回流比較緩慢，導(dǎo)致血靜脈的血管出現(xiàn)擴張情況，所以可清晰看到手上的青筋。對于該種現(xiàn)象屬于正常的生理結(jié)構(gòu)，一般無需特殊處理。

2、病理現(xiàn)象：如果手上的青筋比較明顯，而且伴有脹痛不適感時，可能是因為靜脈回流障礙引起的淺靜脈迂曲擴張的原因，需要引起重視。

手上的青筋明顯如果是突然存在，或者是在短時間出現(xiàn)，則屬于異常的現(xiàn)象。建議到醫(yī)院及時就診，可通過按摩、抬高胳膊，以及手術(shù)等相關(guān)的方法進行對癥治療，可緩解或者消除手上青筋明顯的癥狀。