摘要：結(jié)石是影響我們身體健康的疾病，也是現(xiàn)在發(fā)病率越來(lái)越高的疾病之一，對(duì)于體內(nèi)有結(jié)石的情況，切不可因?yàn)闆](méi)有疼痛感而選擇置之不理，在結(jié)石還比較小的情況下，通過(guò)保守療法，比如大量喝水等，是可以快速且有效排出體外的。

水，是我們每天都要補(bǔ)充的物質(zhì)，尤其對(duì)于體內(nèi)長(zhǎng)有結(jié)石的患者，每天確保攝取充足的水分，水分能降低尿液中各種物質(zhì)的濃度，減少積聚。同時(shí)大量的水分還可使已形成的細(xì)小腎石排出體外。人體一天需要正常飲用八杯流質(zhì)水，作為預(yù)防腎結(jié)石措施。要想使細(xì)小腎石排出體外，必須飲用大量水。

除了大量喝白開(kāi)水能夠有效排出結(jié)石之外，藥物治療排出腎結(jié)石也是比較常見(jiàn)的方法，外科手術(shù)或激光碎石、中藥排石等都是如今清除腎結(jié)石的治療方法。手術(shù)或者體外碎石：小石頭會(huì)被拉下，滋生新的結(jié)石中藥排石：效果快，排出徹底。能夠能夠快速的調(diào)理身體的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，起到培元固本的效果，對(duì)身體非常的有理。

結(jié)石發(fā)生與草酸鈣攝入過(guò)多也有一定關(guān)系，所以體內(nèi)長(zhǎng)有結(jié)石的人群，應(yīng)該避免高草酸的食物。 應(yīng)減少菠菜、甜菜、番茄、果仁、巧克力等食物的攝入。可以適當(dāng)吃些胡蘿卜絲瓜炒木耳，對(duì)腎結(jié)石患者有幫助的，做法為：將胡蘿卜削皮、絲瓜切成塊，然后與清洗干凈的木耳一起放入鍋中炒即可。這道菜不僅利于治療腎結(jié)石，還具有減肥的功效。

體內(nèi)如果有結(jié)石，應(yīng)當(dāng)積極采取合理的治療方法，對(duì)于體積小且數(shù)量少的結(jié)石患者，只要通過(guò)多喝水以及服用排石藥物，一般是可以輕松治愈的，如果不去積極治療，結(jié)石逐漸變大，那么治療難度也會(huì)大大增加，患者可以積極到正規(guī)醫(yī)院結(jié)合檢查結(jié)果進(jìn)行治療。