體內(nèi)有寒濕的人,要盡量避免食用蝦、蟹、貝類等海鮮類、寒涼的食物,多吃性質(zhì)偏溫,健脾暖胃、利水滲濕的食物,如牛肉、羊肉、韭菜、蔥、姜、蒜、紅豆、紫薯、冬瓜、南瓜、小米、薏米、山藥、芡實(shí)等。要清除體內(nèi)的寒濕,還可以用生姜、花椒、獨(dú)活、桂枝、伸筋草等中藥泡腳。
生活中要避免長時(shí)間停留在陰冷潮濕的地方,下雨天不要冒雨涉水。平時(shí)可用艾灸多灸豐隆穴、承山穴、陰陵泉、足三里等具有祛濕功能的穴位。
體內(nèi)有寒濕的人,要盡量避免食用蝦、蟹、貝類等海鮮類、寒涼的食物,多吃性質(zhì)偏溫,健脾暖胃、利水滲濕的食物,如牛肉、羊肉、韭菜、蔥、姜、蒜、紅豆、紫薯、冬瓜、南瓜、小米、薏米、山藥、芡實(shí)等。要清除體內(nèi)的寒濕,還可以用生姜、花椒、獨(dú)活、桂枝、伸筋草等中藥泡腳。
生活中要避免長時(shí)間停留在陰冷潮濕的地方,下雨天不要冒雨涉水。平時(shí)可用艾灸多灸豐隆穴、承山穴、陰陵泉、足三里等具有祛濕功能的穴位。
對于腎陰虛的患者可以吃些滋補(bǔ)腎陰的中成藥,常用的有六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸等。這些中成藥要根據(jù)臨床不同的證候,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下來選擇,不可以自行盲目使用。
長期用嘴呼吸的危害主要有:對空氣中的粉塵、細(xì)菌沒有過濾,而直接進(jìn)入氣道,容易導(dǎo)致呼吸道感染;張嘴呼吸加快唾液蒸發(fā),減弱唾液對口腔的清潔保護(hù)作用,易出現(xiàn)牙周病和蛀牙等口腔疾??;長期張嘴呼吸易使牙列不齊使面容發(fā)生改變,因此最好避長期用嘴呼吸。
睡覺時(shí)手麻木的原因:一、睡覺睡到半夜出現(xiàn)手麻木,可能是因睡覺姿勢不對壓到手部導(dǎo)致。二、頸椎病的可能。這是中老年人好發(fā)的疾病之一,因?yàn)轭i椎間盤突出導(dǎo)致壓迫頸椎神經(jīng)根。三、中風(fēng)的可能。四、糖尿病患者引起的周圍神經(jīng)病變。
鼻子里長了個(gè)包一按就痛常見于鼻部癤腫。在鼻腔里頭有一個(gè)區(qū)域叫做鼻前庭,有皮膚覆蓋,在皮膚內(nèi)有腺體。當(dāng)這些腺體出現(xiàn)感染時(shí),會(huì)產(chǎn)生鼻癤。這個(gè)地方的血管非常豐富,靜脈沒有靜脈瓣,如果細(xì)菌進(jìn)行感染、繁殖,可能會(huì)引起顱內(nèi)的感染。
甲狀腺素高有可能是甲亢的表現(xiàn),也有可能是亞臨床性甲亢。甲狀腺素高主要表現(xiàn)為T3、T4升高,同時(shí)觀察TSH是否在正常水平或者下降水平。甲狀腺素高,TSH下降,可能是甲亢,必要時(shí)需要檢查甲狀腺,了解甲狀腺是否有腫大以及甲狀腺的內(nèi)部是否有血流信號等。
急性腸胃炎嘔吐腹瀉比較厲害的時(shí)候,不建議喝牛奶的。因?yàn)榕D讨泻兄镜某煞?,不利于消化和吸收,還可以刺激胃腸的蠕動(dòng),使腸胃的蠕動(dòng)進(jìn)一步加快,導(dǎo)致腹瀉癥狀的加重,還有很多人有乳糖不耐受的情況下,有些人喝牛奶就會(huì)出現(xiàn)腹瀉,喝牛奶也會(huì)加重腹瀉。
乙肝患者的飲食原則要求清淡飲食,盡量吃容易消化的食物,避免辛辣、生冷、刺激、不容易消化的食物、禁止飲酒,避免加重肝功能的負(fù)擔(dān)。乙肝患者并發(fā)肝硬化出現(xiàn)肝腹水、肝性腦病時(shí),需要控制鹽的攝入量以及蛋白質(zhì)的攝入量。食道靜脈曲張的患者不能夠吃堅(jiān)硬的食物。
氣血兩虛的患者應(yīng)該吃具有補(bǔ)氣生血功效、藥食同源的食物,如大棗、山藥、人參、核桃仁、龍眼肉、阿膠、蜂蜜、沙棘、麥芽糖等。飲食上盡量選擇味道甘甜和黃色的飲食,如黃豆芽、胡蘿卜、土豆、黃桃、枇杷、芒果、菠蘿等黃色飲食食物。
懷孕出現(xiàn)想吐的現(xiàn)象是正常的生理現(xiàn)象。女性懷孕以后會(huì)出現(xiàn)一系列的早孕反應(yīng),比如惡心嘔吐、厭食油膩等,一般情況不重,在懷孕12周左右會(huì)自然消失。有些女性早孕反應(yīng)非常嚴(yán)重,比如惡心嘔吐到無法進(jìn)食,體重明顯下降,甚至吐黃膽水、吐血等情況,考慮為妊娠劇吐,應(yīng)盡早到醫(yī)院就診。
孕婦當(dāng)然是可以吃面包的,但要適量,不要吃太多,大部分面包還是烘烤出來的,容易上火,適量吃就好。另外,面包營養(yǎng)較單一,最好搭配雞蛋、牛奶、蔬菜等一起吃。如果是有妊娠期糖尿病的孕婦,應(yīng)盡量少吃。如果是胃酸分泌多的孕婦,也應(yīng)該減少吃面包。
孕婦可以喝金銀花水,但是一定要注意適量,不要喝太多。適當(dāng)喝金銀花,會(huì)提高孕婦的免疫力。如果孕婦出現(xiàn)咽喉腫痛、發(fā)炎等情況下,喝金銀花水可以緩解病癥。但要注意,要用溫?zé)崴冉疸y花水,體質(zhì)過于虛寒的孕婦最好不要喝,也不要長期喝金銀花水。
體內(nèi)濕氣的表現(xiàn):首先在早晨舌苔比較厚,舌邊有齒痕,甚至?xí)霈F(xiàn)水滑苔。其次大便之后如果粘在馬桶壁上沖不干凈也是濕氣的一種典型的表現(xiàn)。最后有濕氣的患者還容易表現(xiàn)出頭發(fā)愛出油,臉上愛冒痘,背上生痤瘡,睡覺的時(shí)候愛流口水,并且體型都偏于肥胖。
甲狀腺結(jié)節(jié)4B級別的良性可能性還是比較大的。甲狀腺結(jié)節(jié)要根據(jù)結(jié)節(jié)的形態(tài)通??梢赃M(jìn)行分級,一般4B級惡性的可能性在20%左右,良性的可能性在80%左右,所以良性的可能性還是比較大的。但是如果在超聲檢查的時(shí)候懷疑惡性的可能性比較大,就建議要做穿刺進(jìn)一步的明確性質(zhì),如果穿刺證實(shí)是甲狀腺癌,就需要做手術(shù)。
一起吃飯會(huì)不會(huì)傳染乙肝根據(jù)情況而定。理論上正常的一起進(jìn)餐不會(huì)傳染乙肝病毒,特別是分餐制更不會(huì)傳染乙肝。只有在極少數(shù)的特殊情況下才可能傳染乙肝病毒,比如雙方口腔內(nèi)都有口腔潰瘍,并且共用了餐具或者進(jìn)食時(shí)互相有唾液的交換。