身體上有濕氣,會(huì)阻礙機(jī)體陽(yáng)氣的運(yùn)行生發(fā),患者會(huì)出現(xiàn)精神不振、困倦、嗜睡、頭暈、面色晦垢、胸悶胸滿、關(guān)節(jié)酸痛、疼痛、屈伸不利、食欲不振、惡心犯嘔、口渴不膩、皮膚潮濕,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)皮疹、小便渾濁、大便不成形或容易粘馬桶、舌苔滑膩、脈濡緩。
女性會(huì)出現(xiàn)帶下量多、色白、質(zhì)稠、陰部潮濕,男性則陰囊潮濕或有濕疹等不適的表現(xiàn)。
有濕氣的人平時(shí)飲食生活中,不要吃生冷、辛辣、油膩的食物,不要飲酒。