通過(guò)揉胸能夠在一定程度上使胸部變大,但是如果在揉胸過(guò)程中沒(méi)有把握合適的力度,反而會(huì)對(duì)胸腺組織產(chǎn)生損傷,在嚴(yán)重情況下可能會(huì)導(dǎo)致胸部定型狀態(tài)受到破壞,還有可能導(dǎo)致胸部膠原蛋白流失,使胸部變得松弛下垂,所以在揉胸的時(shí)候需要把握適當(dāng)?shù)牧Χ取?/p>
要注意在平時(shí)可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,也能夠促進(jìn)胸部變形的狀態(tài)得到改善,還需要穿合適尺碼的定型內(nèi)衣,并且要避免含胸駝背,選擇適宜的姿勢(shì)。