更年期最常見(jiàn)的癥狀為容易衰老,出現(xiàn)盜汗、心悸,實(shí)際上都是陰虛的表現(xiàn)。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥,堅(jiān)持做體育鍛煉,讓氣血運(yùn)行開(kāi)來(lái),布滿周身。盜汗、心慌的癥狀會(huì)得到有效的改善。
更年期是每一個(gè)女性朋友都難以避免的問(wèn)題。陰虛既有可能是肝的陰虛,也有可能是腎的陰虛,或者肝腎都不足。除了肝腎不足之外,氣血也虛,因此除了調(diào)補(bǔ)肝腎之外,還要對(duì)氣血進(jìn)行一定的補(bǔ)益,同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉。