如何知道自己是陰虛還是陽(yáng)虛呢?
一般陰虛和陽(yáng)虛所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀是有一定不同的,陰虛的患者一般表現(xiàn)為精神比較亢奮,時(shí)常會(huì)出現(xiàn)頭暈、面部潮紅等癥狀。
陽(yáng)虛的患者一般要有腰酸、四肢無(wú)力、精神萎靡等癥狀,同時(shí)陽(yáng)虛的患者會(huì)表現(xiàn)特別的怕冷,一年四季手腳都是比較冰涼的。
陽(yáng)虛的癥狀可以通過(guò)一些滋陰的藥物來(lái)改善當(dāng)前的身體狀況,陽(yáng)虛的患者可以通過(guò)補(bǔ)陽(yáng)的藥物來(lái)改善自己當(dāng)前的身體狀況。
無(wú)論陽(yáng)虛還是陰虛,都應(yīng)該注意不要過(guò)度疲勞,做到勞逸結(jié)合,不要熬夜。