正常情況下，舌苔不需要特別去清理，如果不當?shù)倪^度的刺激舌苔，也不利于舌苔的健康。
每天早晚刷牙的時候，可以用軟毛牙，刷輕輕地清潔舌背部，有的牙刷的背面設(shè)計有清潔舌苔的結(jié)構(gòu)。每餐飯后認真漱口也是對舌苔的一種清理。
如果舌苔過厚，這種情況下，舌苔中容易隱藏細菌，誘發(fā)感染，可以用軟毛的牙刷，從舌根向舌尖方向輕輕的刷洗舌苔，并且可以用鹽水進行含漱，必要時用氯己定漱口液含漱。
舌苔怎么清潔
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。
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血糖8.7無論是空腹血糖還是餐后2小時血糖，都是不正常的。 如果血糖8.7毫摩爾每升是空腹血糖，那么已經(jīng)達到了糖尿病診斷的標準，需要按照糖尿病進行治療。
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2020-07-22
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