建議在床上休息的時(shí)候不要看書玩手機(jī)，可以睡硬板床，必要時(shí)候進(jìn)行按摩針灸，禁止突然的彎腰，可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉治療。
可以口服止痛藥物，有條件的可以選擇予神燈治療儀或者微波治療儀輔助治療。藥膏外涂也是可以選擇的，如果保守治療，只能是緩解癥狀。
骶髂關(guān)節(jié)扭傷引起腰背筋膜炎怎么辦
我最近骶髂關(guān)節(jié)扭傷了很痛苦，想問一下骶髂關(guān)節(jié)扭傷引起腰背筋膜炎怎么辦？
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。
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