15-22℃
重慶冬季室內(nèi)溫度受區(qū)域、建筑類型和取暖條件影響較大，具體表現(xiàn)如下：
一、溫度范圍
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主城區(qū)
冬季平均氣溫約5-10℃，其中1月平均氣溫約3℃，但很少低于0℃。普通住宅若未集中供暖，室內(nèi)溫度通常維持在15-22℃，這是多數(shù)人感到舒適的區(qū)間。
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渝東南地區(qū)
包括一區(qū)五縣，冬季平均氣溫約-4℃至4℃，濕冷天氣明顯，需注意防寒。
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渝東北地區(qū)
一區(qū)10縣，冬季平均氣溫0℃至5℃，高海拔地區(qū)（如城口）最低可達(dá)-3.7℃。
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其他區(qū)域
渝西、長江河谷等地冬季平均氣溫3-7℃，相對溫和。
二、室內(nèi)溫度的影響因素
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建筑保溫性 ：老舊建筑或簡易住宅保暖效果較差，需依賴空調(diào)或電暖器；現(xiàn)代高層住宅通過集中供暖可維持較高室內(nèi)溫度。
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取暖方式 ：重慶主城多數(shù)家庭使用空調(diào)或電暖器，部分單位或公共空間可能配備集中供暖系統(tǒng)。
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濕度影響 ：重慶冬季濕度較高（70%-80%），濕冷天氣會加劇體感寒冷，即使溫度稍高也需穿厚衣物。
三、舒適溫度建議
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穿著建議 ：建議穿著多層衣物，包括保暖內(nèi)衣、毛衣、防風(fēng)外套等，搭配圍巾、手套等配飾。
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室內(nèi)環(huán)境 ：保持室內(nèi)干燥通風(fēng)，使用空調(diào)時調(diào)至26℃左右較為舒適。
重慶冬季室內(nèi)溫度整體較溫和，但需根據(jù)具體區(qū)域和取暖條件調(diào)整著裝，15-22℃是較為舒適的區(qū)間。
