晚上刷牙前用牙線清潔牙齒確實可以有效預(yù)防口腔疾病。

牙線就像一個微型的“清潔工”，能深入到牙縫之間，把那些牙刷刷不到的食物殘渣和牙菌斑清理出來。就好比打掃房間，掃帚能掃到大片的地方，但角落里的灰塵還需要小刷子去處理，牙線就是這個小刷子。牙縫中的食物殘渣和細菌如果不及時清理，就會滋生細菌，引發(fā)齲齒、牙齦炎等口腔問題。而在刷牙前使用牙線，能讓刷牙的效果更好，就像先把大塊垃圾撿走，再用拖把拖地會更干凈一樣。

相關(guān) QA：
問題 1：牙線應(yīng)該怎么使用？ 回答：首先拉出一段牙線，將兩端纏繞在雙手的中指上，留出約 10 厘米的長度。然后將牙線輕輕放入牙縫中，呈 C 字形緊貼牙面，上下刮動，清潔牙縫。
問題 2：每天使用牙線會讓牙縫變大嗎？ 回答：正常使用牙線不會讓牙縫變大。相反，如果牙縫中的殘渣不清理，長期積累反而可能導(dǎo)致牙齦萎縮，牙縫看起來更大。
問題 3：兒童可以使用牙線嗎？ 回答：兒童也是可以使用牙線的，但需要家長幫助和指導(dǎo)，選擇適合兒童的牙線產(chǎn)品。