如何正確測量體溫？

使用體溫計可正確測量體溫。 測量體溫通?？梢允褂盟y體溫計或電子體溫計。如果是水銀體溫計，先將體溫計度數(shù)甩到 35℃以下，把體溫計有水銀的一端放在腋下夾緊，等待 5 到 10 分鐘后取出讀數(shù)。電子體溫計使用相對更方便，打開開關后同樣放在腋下等部位，待體溫計發(fā)出提示音后查看讀數(shù)。測量體溫時要確保體溫計放置位置正確且時間足夠，這樣才能準確測量出人體的體溫值。同時，測量前后要注意體溫計的清潔和消毒

健康知識 2024-12-19

甲肝會傳染嗎

??甲肝會傳染嗎？? ? ??會。? ? 甲型肝炎（甲肝）是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的急性傳染病，??主要通過糞-口途徑傳播? ?，傳染性強且人群普遍易感。??關鍵傳播方式包括食用被污染的食物/水源、密切接觸感染者或污染物? ?。??接種疫苗和加強衛(wèi)生管理是有效預防手段? ?。 ??傳播途徑明確? ? 甲肝病毒通過感染者糞便排出，污染水源、食物或日常物品后經口感染他人。例如： ??食物傳播?

健康知識 2021-05-24

如何預防近視眼

近視發(fā)生率已超過50% 近視已成為影響全球青少年視力健康的主要問題之一，特別是在中國，近視在學生群體中尤為普遍。為了有效預防近視，我們需要從日常生活、學習習慣、營養(yǎng)攝入等多方面入手，科學保護視力，從源頭減少近視的發(fā)生與發(fā)展。 （一）學習環(huán)境與用眼習慣 良好的學習環(huán)境 保持閱讀和書寫區(qū)域的光線充足，避免在昏暗或強光下用眼。使用護眼臺燈 ，燈源應放置在左前方，減少陰影對眼睛的刺激

健康知識 2021-04-30

麥粒腫可以自愈嗎

可以 多數(shù)麥粒腫可在1-2周內自愈，尤其癥狀輕微、護理得當者；但感染嚴重或合并基礎疾病時可能遷延不愈，需及時干預。 一、麥粒腫的成因與臨床表現(xiàn) 病因 主要由金黃色葡萄球菌感染 眼瞼腺體引發(fā)，誘因包括瞼板腺堵塞 、用眼衛(wèi)生不佳 （如揉眼、化妝品殘留）、免疫力下降 （如熬夜、營養(yǎng)不良）等。 臨床表現(xiàn) 典型癥狀為眼瞼局部紅腫 、疼痛 、硬結形成 ，隨病情進展可出現(xiàn)膿點破潰 ，部分患者伴眼癢

健康知識 2021-04-30

什么是左前分支傳導阻滯

約15-25%的健康人群存在無癥狀心電圖表現(xiàn) 左前分支傳導阻滯是指心臟左束支的前分支電信號傳導延遲或中斷，屬于傳導系統(tǒng)異常。其本身不直接引發(fā)癥狀，但常伴隨器質性心臟病，需結合臨床評估潛在風險。 一、解剖與病理基礎 傳導系統(tǒng)結構 左束支分為前分支 （支配左心室前壁、側壁）和后分支 （支配左心室后下壁）。 左前分支 細長且位于左心室流出道，血供單一（前降支），易受缺血或纖維化影響。 阻滯機制

健康知識 2021-04-27

為什么椎動脈型頸椎病

約70%的頸椎病患者存在椎動脈受累，50歲以上人群頭暈癥狀中半數(shù)與椎動脈受壓相關 。 椎動脈型頸椎病 的發(fā)生是頸椎退變 、血管異常 及不良生活習慣 等多因素共同作用的結果，主要表現(xiàn)為眩暈 、頭痛 和視覺障礙 ，嚴重時可引發(fā)猝倒 或腦供血不足 。其核心機制在于椎動脈受壓或痙攣 導致椎-基底動脈供血不足 ，進而影響大腦及感官功能。 一、病因機制 1. 頸椎退行性變 椎間盤退變 ：隨年齡增長

健康知識 2024-04-20

膽囊炎怎么治療最快

急性 發(fā)作 期 需 立即 就 醫(yī) ， 慢性 期 以 控制 癥狀 為 主 。 膽囊炎 的 快速 治療 需 結合 病因 和 病情 階段 ： 急性 期 以 抗 感染 、 解 痙 鎮(zhèn)痛 為 核心 ， 慢性 期 側重 飲食 調整 與 藥物 干預 。 若 出現(xiàn) 劇烈 腹痛 、 發(fā)熱 等 癥狀 ， 需 24 小時 內 就 診 ， 避免 延誤 導致 膽囊 壞 疽 或 穿孔 。 以下 為 具體 方案 ： 一 、

健康知識 2024-03-29

如何預防大腸梗阻

一項研究顯示，超過70%的腸梗阻病例與不良生活習慣密切相關。 要有效預防大腸梗阻，核心在于建立并長期堅持健康的生活方式，從飲食、運動、疾病管理等多個方面入手，從根本上降低發(fā)病風險。 預防大腸梗阻需要一個系統(tǒng)性的策略，它不僅關乎日常的飲食選擇，還涉及規(guī)律的體育活動、良好的個人衛(wèi)生習慣以及對潛在疾病的有效管理。通過綜合性的措施，可以顯著降低腸道發(fā)生阻塞的風險。 一、 優(yōu)化飲食結構，保障腸道通暢

健康知識 2024-03-27

淋巴結腫大有哪些癥狀

常見癥狀包括：局部腫塊、疼痛或壓痛、皮膚變化、全身性表現(xiàn) 淋巴結 是人體重要的免疫器官，廣泛分布于全身。當其因感染、炎癥、腫瘤或其他疾病發(fā)生腫大時，可能伴隨多種臨床表現(xiàn)。這些癥狀的性質和組合有助于判斷病因，及時就醫(yī)對明確診斷至關重要。 一、 1. 局部腫塊 淋巴結腫大 最直觀的表現(xiàn)為 局部可觸及的腫塊 ，常見于 頸部、腋窩、腹股溝 等部位。腫塊大小不一，質地可軟可硬，部分患者可觀察到

健康知識 2024-01-13

腋下淋巴結腫大是怎么形成的

90%的腋下淋巴結腫大由感染或炎癥引起，少數(shù)情況與腫瘤或免疫系統(tǒng)疾病相關。 腋下淋巴結腫大是機體免疫系統(tǒng)對各種刺激產生的防御反應，其形成機制涉及病原體入侵、細胞異常增殖或免疫應答紊亂等多種病理過程。當局部或全身出現(xiàn)異常時，作為免疫濾泡的淋巴結會通過體積增大、細胞增殖等方式增強免疫功能，從而表現(xiàn)為可觸及的腫塊。 （一）感染性因素 細菌感染 常見致病菌包括金黃色葡萄球菌、鏈球菌等，多通過皮膚破損

健康知識 2024-01-05

如何預防寶寶過敏？

保持寶寶環(huán)境清潔，合理飲食可預防過敏。 首先要注意寶寶的生活環(huán)境，保持室內清潔，減少灰塵、螨蟲等過敏原。經常清洗寶寶的床上用品和衣物。在飲食方面，母乳喂養(yǎng)能降低過敏風險，因為母乳中的成分有助于寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育。添加輔食時要逐一添加，觀察寶寶是否有過敏反應。避免過早給寶寶食用易過敏的食物，如海鮮、花生等。同時，盡量減少寶寶接觸花粉、寵物毛發(fā)等可能的過敏原，外出時可以給寶寶戴口罩等防護措施

健康知識 2024-12-19

胃癌的篩查年齡是多大？

一般建議 40 歲開始進行胃癌篩查。 胃癌的發(fā)病風險隨年齡增長而增加。40 歲之后，患胃癌的可能性相對提高。所以一般建議 40 歲開始進行胃癌篩查，如胃鏡檢查、幽門螺桿菌檢測等。如果有家族遺傳史、長期不良飲食習慣、幽門螺桿菌感染等高危因素，篩查年齡可能需要提前。因為這些因素會增加患胃癌的風險，提前進行篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變，早期治療可以提高治愈率和生存率

健康知識 2024-12-19

哮喘患者能養(yǎng)貓狗嗎？

哮喘患者不建議養(yǎng)貓狗。 哮喘患者通常氣道比較敏感，貓狗的毛發(fā)、皮屑等可能成為過敏原，誘發(fā)哮喘發(fā)作。如果養(yǎng)了貓狗，它們在活動過程中會不斷掉落毛發(fā)和皮屑，漂浮在空氣中，被患者吸入后，就可能刺激呼吸道，引起喘息、咳嗽、胸悶等哮喘癥狀。而且貓狗身上還可能攜帶一些塵螨等其他過敏原。所以為了減少哮喘發(fā)作的風險，哮喘患者最好不要養(yǎng)貓狗。如果實在喜歡寵物，可以選擇一些不會引起過敏的寵物，比如金魚等

健康知識 2024-12-19

腦出血的高危因素有哪些？

高血壓等是腦出血高危因素。 腦出血的高危因素主要有高血壓、高血脂、糖尿病等。長期高血壓會使腦血管壁受損變薄，當血壓突然升高時，容易破裂出血。高血脂會導致動脈粥樣硬化，使血管彈性降低、變脆，增加出血風險。糖尿病患者的微血管病變也可能影響腦部血管。另外，吸煙、酗酒、肥胖、過度勞累、情緒激動等也可能誘發(fā)腦出血。吸煙和酗酒會損傷血管內膜，肥胖者多伴有高血壓等疾病，過度勞累和情緒激動會使血壓急劇上升

健康知識 2024-12-19

如何正確佩戴隱形眼鏡？

正確佩戴隱形眼鏡要注意衛(wèi)生和方法。 首先，洗手很重要，要用肥皂把手洗干凈，避免手上的細菌污染鏡片。然后，區(qū)分鏡片的正反面，正面呈碗狀，反面呈碟狀。佩戴時，用手指輕輕撐開眼皮，將鏡片放在眼球上，再慢慢松開眼皮。取鏡片時，也要先洗手，用手指輕輕擠壓鏡片邊緣，使其脫離眼球。另外，佩戴時間不宜過長，以免眼睛干澀、疲勞。還要注意定期更換鏡片和清洗鏡片盒，保持鏡片的清潔衛(wèi)生

健康知識 2024-12-19

肺癌的早期癥狀有哪些？

肺癌早期癥狀可能有咳嗽、胸痛等。 肺癌早期癥狀往往不明顯，容易被忽視?？人允浅Ｒ姲Y狀之一，可能是干咳或有少量痰液，持續(xù)時間較長且不易緩解。胸痛也可能出現(xiàn)，多為隱痛或鈍痛。此外，還可能有氣短、喘鳴等表現(xiàn)。但這些癥狀也可能是其他疾病引起的，所以如果出現(xiàn)這些癥狀，應及時就醫(yī)進行詳細檢查，如胸部 CT 等，以便早期發(fā)現(xiàn)肺癌并進行治療

健康知識 2024-12-19

定期體檢的好處有哪些？

定期體檢能早發(fā)現(xiàn)問題，保障健康。 定期體檢有很多好處。首先，可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的疾病，比如一些慢性疾病在早期可能沒有明顯癥狀，但通過體檢中的各項檢查指標能被發(fā)現(xiàn)，這時進行干預和治療，效果更好，花費也相對較少。其次，能讓人們了解自己的身體基本狀況，包括身體的各項生理指標是否正常等，以便及時調整生活方式。再者，體檢也能給人帶來心理上的安心，讓人們對自己的健康狀況有更清晰的認識

健康知識 2024-12-19

心臟驟停急救方法是什么？

心臟驟停急救方法是心肺復蘇和使用 AED。 當發(fā)現(xiàn)有人心臟驟停時，首先要大聲呼救并撥打急救電話。然后立即進行心肺復蘇，先進行胸外按壓，位置在兩乳頭連線中點，雙手交疊，用手掌根部垂直用力按壓，頻率為每分鐘 100-120 次。接著開放氣道，清理口腔異物，進行人工呼吸，按壓與呼吸比例為 30:2。如果周圍有自動體外除顫儀（AED），應盡快獲取并按照提示使用，它可以通過電擊讓心臟恢復正常跳動

健康知識 2024-12-19

丙肝的傳播途徑有哪些？

丙肝主要通過血液、性接觸和母嬰傳播。 丙肝病毒可經破損的皮膚和黏膜傳播，如共用注射器、未經嚴格消毒的牙科器械、內鏡等。輸血及血制品、器官移植等也可能傳播丙肝。性接觸傳播也是途徑之一，特別是有多個性伴侶者感染風險增加。母嬰傳播主要發(fā)生在分娩過程中，如母親患有丙肝，新生兒可能被感染。但日常的生活接觸，如擁抱、共用餐具、握手等一般不會傳播丙肝

健康知識 2024-12-19

尿毒癥是如何引起的？

尿毒癥多由腎臟疾病等多種原因引起。 尿毒癥的引起原因比較復雜。常見的有慢性腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎損害等腎臟疾病逐漸發(fā)展，導致腎功能嚴重受損，不能正常排泄代謝廢物和多余水分等，毒素在體內蓄積，最終發(fā)展為尿毒癥。另外，長期服用對腎臟有損害的藥物、泌尿系統(tǒng)梗阻等也可能引發(fā)尿毒癥。如果患有腎臟疾病，一定要積極治療并定期復查，同時避免濫用藥物，保護腎臟功能，以降低尿毒癥的發(fā)生風險

健康知識 2024-12-19