?140次/分鐘?
24周孕婦靜息心率140次/分鐘屬于正常范圍。妊娠期血容量增加和激素變化會促使心率較孕前提升10-20%，多數(shù)孕婦心率維持在110-160次/分鐘均屬生理性適應表現(xiàn)。

一、妊娠期心率變化的生理機制

1. ?心血管系統(tǒng)改造?
   胎盤形成后，母體血容量逐步增加至孕前的1.5倍，心臟每搏輸出量顯著提升，?心率代償性加快?以維持組織灌注。
2. ?激素調控作用?
   ?孕酮?和?雌激素?水平升高會直接刺激竇房結，同時降低血管外周阻力，這種雙重作用使基礎心率平均增加15次/分鐘。

二、異常心率的識別標準

1. ?警戒閾值?
   持續(xù)超過160次/分鐘或伴?頭暈、氣短?等癥狀需警惕；低于100次/分鐘可能提示?胎兒窘迫?或母體貧血。
2. ?動態(tài)監(jiān)測要點?
   建議每日固定時段測量，若波動幅度超過30次/分鐘或出現(xiàn)?不規(guī)則搏動?，應立即進行胎心監(jiān)護和心電圖檢查。

三、心率管理的專業(yè)建議

1. ?體位調節(jié)?
   左側臥位可減少?下腔靜脈壓迫?，使心率回歸正常范圍。避免突然站立引發(fā)?體位性低血壓?。
2. ?營養(yǎng)干預?
   增加富含?鐵元素?和?B族維生素?的食物，預防妊娠期貧血導致的心率代償性增快。

該心率水平無需過度焦慮，但需結合胎動頻率和血壓綜合評估。定期產檢時務必向醫(yī)生反饋心率變化規(guī)律，必要時通過24小時動態(tài)心電圖排除潛在心律失常風險。