眼球調(diào)節(jié)功能減退或消失在 40 歲以上人群發(fā)生率高達(dá) 67%，需終身防控干預(yù)。當(dāng)眼球調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)減退或消失時(shí)，需要通過科學(xué)用眼習(xí)慣、光學(xué)矯正及醫(yī)療干預(yù)綜合管理。
一、日常行為管理
（一）用眼環(huán)境優(yōu)化
保持閱讀距離 30cm 以上，每 20 分鐘注視 6 米外物體 20 秒（20-20-20 法則）。使用全光譜照明，避免頻閃光源，屏幕亮度與環(huán)境光比為 1:3。
（二）視覺訓(xùn)練
每日進(jìn)行睫狀肌放松訓(xùn)練：交替注視遠(yuǎn)近目標(biāo)，每次 5 分鐘。配合調(diào)節(jié)靈敏度卡片訓(xùn)練，每周 3 次。
二、光學(xué)矯正方案
（一）驗(yàn)光配鏡
選擇漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片或抗疲勞鏡片，矯正度數(shù)需精確到 0.25D。夜間駕駛建議使用防眩光鏡片。
（二）輔助工具
電子設(shè)備安裝藍(lán)光過濾軟件，紙質(zhì)閱讀使用閱讀支架。
三、醫(yī)療干預(yù)措施
（一）定期檢查
每 6 個(gè)月進(jìn)行綜合驗(yàn)光和眼壓測(cè)量，監(jiān)測(cè)角膜曲率變化。
（二）治療方案
中重度患者可考慮角膜接觸鏡矯正或手術(shù)方案。合并干眼癥時(shí)需同步進(jìn)行人工淚液治療。
維持眼球調(diào)節(jié)功能需要建立長(zhǎng)期防控體系，重點(diǎn)在于延緩睫狀肌萎縮進(jìn)程。建議將視力保護(hù)納入日常健康管理，出現(xiàn)視物變形或頭痛惡心等預(yù)警癥狀時(shí)立即就醫(yī)。通過科學(xué)干預(yù)，多數(shù)患者可維持基本視覺質(zhì)量和生活能力。
