約60%的過敏性疾病患者對塵螨排泄物敏感。
13歲青少年若對塵螨排泄物過敏，需通過環(huán)境控制、藥物治療和免疫調節(jié)等綜合手段管理。塵螨排泄物中的蛋白質是主要致敏原，可引發(fā)皮膚瘙癢、鼻炎甚至哮喘，需針對性干預。

一、環(huán)境控制

1. 家居清潔

   • 每周用≥60℃熱水清洗床單、枕套，高溫可滅活塵螨及分解排泄物。
   • 減少軟質家具（如地毯、毛絨玩具），改用木質或塑料材質。

   清潔措施	頻率/方法	效果
   床上用品清洗	每周1次，高溫水洗	滅活率＞90%
   地板清潔	每日靜電布濕拖	減少塵螨殘留
   濕度控制	保持室內濕度＜50%	抑制塵螨繁殖

2. 空氣與濕度管理

   • 每日通風≥30分鐘，使用除濕機或空調降低濕度。
   • HEPA濾網空氣凈化器可過濾空氣中塵螨排泄物顆粒。

二、醫(yī)療干預

1. 藥物緩解

   • 抗組胺藥（如氯雷他定）緩解皮膚瘙癢、鼻塞。
   • 鼻用激素（糠酸莫米松）用于過敏性鼻炎。

2. 脫敏治療

   舌下含服或皮下注射塵螨變應原提取物，療程3-5年，有效率約70%。

   治療類型	適用癥狀	療程	注意事項
   抗組胺藥	急性瘙癢、蕁麻疹	按需服用	可能引起嗜睡
   脫敏治療	長期過敏	3年以上	需定期復查

三、日常防護與增強免疫

1. 個人習慣

   • 避免抓撓過敏部位，洗澡水溫控制在37℃左右。
   • 戶外活動后及時更衣，減少塵螨附著。

2. 營養(yǎng)與運動

   • 補充維生素C、Omega-3（如深海魚、堅果），減輕炎癥反應。
   • 每周≥3次有氧運動（如游泳、跑步），提升免疫功能。

綜合管理是應對塵螨排泄物過敏的核心。環(huán)境控制減少暴露，藥物與脫敏治療緩解癥狀并改善體質，健康生活方式鞏固長期效果。若出現呼吸困難等嚴重反應，需立即就醫(yī)。