懷孕26周胎心率138次/分鐘屬于正常范圍。

孕期胎心率的正常區(qū)間為120-160次/分鐘，138次/分鐘處于這一范圍內(nèi)，表明胎兒當(dāng)前心臟功能良好。孕婦心率可能因妊娠生理變化較孕前略有增加，但通常仍在60-100次/分鐘的正常成人標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)。以下從胎兒與孕婦兩個(gè)維度展開(kāi)分析：

一、胎兒心率

1. 正常范圍與波動(dòng)因素

   • 120-160次/分鐘是胎兒心率的普遍標(biāo)準(zhǔn)，受胎兒活動(dòng)、母體狀態(tài)及外界刺激影響可能短暫波動(dòng)。

   • 對(duì)比不同孕周胎心率特點(diǎn)：

     孕周	平均胎心率（次/分鐘）	波動(dòng)常見(jiàn)原因
     16-20周	140-160	胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育初期，心率較快
     20-30周	120-160	活動(dòng)頻繁，睡眠周期影響明顯
     30周后	110-150	逐漸接近新生兒心率

2. 異常情況的識(shí)別

   • 持續(xù)性異常：若胎心率持續(xù)<110次/分鐘或>160次/分鐘，需警惕胎兒缺氧或胎盤(pán)功能異常。
   • 胎心監(jiān)護(hù)：通過(guò)20分鐘以上的動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，觀察加速、減速等變化曲線，比單次測(cè)量更可靠。

二、孕婦心率變化

1. 妊娠期生理性調(diào)整

   • 血容量增加導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重，心率較孕前可能增加10-20次/分鐘，但通常不超過(guò)100次/分鐘。
   • 多胎妊娠、貧血或焦慮可能進(jìn)一步升高心率。

2. 健康管理建議

   • 監(jiān)測(cè)頻率：定期產(chǎn)檢結(jié)合家庭胎心儀使用，避免過(guò)度依賴(lài)單次數(shù)據(jù)。
   • 生活方式：保持均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)（如散步、孕婦瑜伽），避免咖啡因和情緒激動(dòng)。

孕期心率監(jiān)測(cè)是評(píng)估母嬰健康的重要指標(biāo)，但需結(jié)合整體臨床表現(xiàn)綜合判斷。若胎心率或孕婦心率伴隨頭暈、氣短、胎動(dòng)異常等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)一步檢查。