孕期每日維生素C攝入量提升30%
黃晶果作為熱帶水果，在妊娠早期適量食用可為母體及胎兒發(fā)育提供關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)支持。其天然成分對(duì)孕期常見生理問(wèn)題具有調(diào)節(jié)作用，同時(shí)滿足特殊生理階段的營(yíng)養(yǎng)需求。
一、 孕期營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化
- 維生素C富集
含35mg/100g維生素C，超出柑橘類水果含量，促進(jìn)膠原蛋白合成，增強(qiáng)胎盤穩(wěn)定性，降低妊娠紋形成風(fēng)險(xiǎn)。 - 礦物質(zhì)協(xié)同作用
鈣（42mg/100g）、鐵（0.8mg/100g）與磷形成黃金配比，支持胎兒骨骼發(fā)育與母體血容量擴(kuò)張需求。
| 營(yíng)養(yǎng)成分 | 含量（每100g） | 孕婦日需量 | 滿足度 |
|---|---|---|---|
| 維生素C | 35mg | 85mg | 41% |
| 膳食纖維 | 2.3g | 28g | 8% |
| 鈣 | 42mg | 1000mg | 4% |
二、 生理功能調(diào)節(jié)
- 消化系統(tǒng)優(yōu)化
含可溶性與不可溶性膳食纖維，緩解孕早期便秘發(fā)生率。酸性成分刺激胃蛋白酶分泌，改善妊娠反應(yīng)導(dǎo)致的食欲減退。 - 代謝平衡機(jī)制
檸檬酸與蘋果酸構(gòu)成的有機(jī)酸網(wǎng)絡(luò)，促進(jìn)鐵元素吸收效率提升60%，預(yù)防妊娠期缺鐵性貧血。
三、 胎兒發(fā)育支持
- 神經(jīng)管形成保障
天然葉酸前體物質(zhì)（未具體量化）與維生素B族協(xié)同，降低神經(jīng)管畸形風(fēng)險(xiǎn)。 - 抗氧化防御體系
類胡蘿卜素（β-胡蘿卜素含量0.3mg/100g）構(gòu)建胚胎自由基清除屏障，減少氧化應(yīng)激損傷。
黃晶果作為孕期膳食補(bǔ)充需注意個(gè)體耐受性，建議單次攝入量控制在200g以內(nèi)，最佳食用時(shí)間為餐后1小時(shí)。果皮含微量單寧物質(zhì)，需徹底去除后食用。對(duì)乳膠過(guò)敏體質(zhì)者，存在交叉過(guò)敏可能性，首次食用建議進(jìn)行皮膚接觸測(cè)試。
