每次來月經(jīng)血塊多通常是由于久坐血液不暢、經(jīng)期受寒著涼、激素水平波動(dòng)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。 1. 久坐血液不暢：經(jīng)期時(shí)女性若長時(shí)間坐著，會(huì)使盆腔血液循環(huán)減緩，經(jīng)血在子宮內(nèi)淤積，形成血塊。常伴有下腹墜脹感。應(yīng)每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)，如散步、伸懶腰。睡前也可輕柔按摩腹部，促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 經(jīng)期受寒著涼：經(jīng)期身體抵抗力弱，若受寒，比如吹冷風(fēng)、吃生冷食物，會(huì)使子宮血管收縮，經(jīng)血凝滯成塊?？赡苡懈雇础⑹帜_冰涼癥狀。此時(shí)可多喝紅糖姜水，用熱水袋熱敷腹部，注意保暖，避免著涼。 3. 激素水平波動(dòng)：內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致激素水平不穩(wěn)定，影響子宮內(nèi)膜的正常脫落和修復(fù)，致使經(jīng)血中出現(xiàn)較多血塊。可能伴隨月經(jīng)周期不規(guī)律。建議規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4. 子宮肌瘤：子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤。當(dāng)肌瘤使子宮腔增大，子宮內(nèi)膜面積增加，影響子宮收縮時(shí)，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)出血增多、形成血塊。癥狀常有月經(jīng)量大、周期延長。治療可選擇米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睪酮注射液等，遵醫(yī)囑用藥。 5. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜發(fā)生的炎癥。炎癥刺激子宮內(nèi)膜，使其充血、水腫，壞死組織脫落時(shí)會(huì)形成血塊。常表現(xiàn)為下腹疼痛、月經(jīng)異常。治療可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片等抗生素，同時(shí)注意休息，保持個(gè)人衛(wèi)生，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是子宮內(nèi)膜增厚，子宮腺肌病，凝血功能障礙等原因?qū)е碌拿看蝸碓陆?jīng)血塊多。建議經(jīng)期注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷食物。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行 B 超、性激素六項(xiàng)等檢查，以明確病因，對(duì)癥治療。