孕婦可以聞茉莉花的味道，但是不要長時(shí)間聞茉莉花香，以免對(duì)妊娠造成不必要的風(fēng)險(xiǎn)。

茉莉花香并不濃重，孕婦聞茉莉花的香味可以讓自己心情愉悅、精神振奮、化解精神壓力，還可以改善失眠和焦慮，孕期的孕婦長期生活節(jié)奏單一，適度聞一聞茉莉花香，可以有效調(diào)節(jié)孕期情感和節(jié)奏，并緩解孕婦因懷孕產(chǎn)生緊張、焦慮、煩躁等不良情緒。但需要注意的是，孕期的生活護(hù)理較為敏感，對(duì)食物、氣味、環(huán)境甚至情緒都不能過度依賴，以免影響胎兒發(fā)育。茉莉花香雖然清香淡雅，但是如果長時(shí)間聞花香，或者在臥室內(nèi)栽種大量茉莉花，則會(huì)讓花香濃度增大，孕婦吸入過量的香氣可能導(dǎo)致皮膚和呼吸道過敏，出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏的情況，甚至出現(xiàn)身體乏力、頭暈、頭痛、惡心等現(xiàn)象。茉莉花香中含有一定興奮劑，孕婦過量吸入花香會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致孕婦過度興奮乃至夜不能寐。因此，對(duì)茉莉花香不可過度吸入。

此外，對(duì)于香氣過濃（水仙花、玫瑰花、桂花）、有異味（馬櫻丹、石楠花）、易過敏（玉丁香、五色梅、洋繡球）、有毒（夾竹桃、一品紅）的花，都不能過量吸入。孕婦日常應(yīng)注意保持臥室通風(fēng)，做好衛(wèi)生護(hù)理和營養(yǎng)補(bǔ)充，調(diào)理情緒狀態(tài)。