孕期可以適量吃槐花，但不要多吃。

一、可以適量吃槐花的原因：

1、沒有明顯毒副作用：槐花是一種特殊的食材，本身沒有明顯毒副作用，孕期適量吃槐花，一般不直接損害孕婦健康，大多數(shù)情況下也不直接危害胎兒發(fā)育；

2、保健功效：槐花有清熱涼血、解毒、潤腸通便的作用，孕期適量吃槐花有一定的保健功效，可以孕婦和緩解孕期出現(xiàn)的便秘、痔瘡出血、皮膚癤腫等各種異常現(xiàn)象；并且對血壓、血糖也有一定的調(diào)理作用。

二、不要多吃：

槐花性質(zhì)偏涼，對胃腸道平滑肌有一定的刺激作用，孕期多吃槐花有可能導(dǎo)致腸蠕動、排空功能過快，引起腹瀉癥狀，并且因此而誘發(fā)腹痛，導(dǎo)致孕婦身體不適。

孕期可以適量吃葫蘆、黃瓜、西紅柿、苦瓜等各種新鮮蔬菜，芒果、蘋果、葡萄、柚子等各種新鮮水果，補充孕期所需要的多種維生素和礦物質(zhì)類營養(yǎng)素，同時也改善排便功能。孕期盡量不吃或少吃巧克力、漢堡、蛋糕等各種食物。