來月經(jīng)頭暈有些是正?，F(xiàn)象，有些是失血過多、睡眠不足等原因造成的，需要針對病因進行治療。

1、正?，F(xiàn)象：女性在月經(jīng)期由于體內(nèi)的雌激素和孕激素水平波動比較大，再加上體內(nèi)的前列腺素類物質(zhì)分泌增多，會造成毛細血管收縮，出現(xiàn)頭暈癥狀。大多屬于正常生理現(xiàn)象，不需要特殊處理；

2、失血過多：女性在月經(jīng)期如果出血量比較大，會造成失血過多，有效循環(huán)血量不足，影響大腦的血氧供應(yīng)，導(dǎo)致來月經(jīng)頭暈。如果癥狀比較輕，過了月經(jīng)期后會逐漸恢復(fù)正常。如果癥狀比較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片和右旋糖酐鐵口服液治療；

3、睡眠不足：有些女性在月經(jīng)期會出現(xiàn)失眠癥狀，導(dǎo)致睡眠不足，引起來月經(jīng)頭暈?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B片、艾司唑侖片等藥物進行治療。

女性在來月經(jīng)時要注意休息，避免勞累和熬夜，清淡飲食，多吃點血塊、雞蛋、豆?jié){、香蕉、蘋果等食物，能夠為機體補充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，減輕來月經(jīng)時的不良癥狀。