35歲,每周1-3次性生活,且事后沒有明顯疲乏感都屬于正常,過頻則不利于身體健康。
理論上來說,35歲的人身體健康狀態(tài)比較好,體力和精力比較好,性腺功能旺盛,分泌的性激素水平較高,一般都正處于性旺盛期,性欲相對比較強烈,但具體情況因人而異。
工作比較緊張、勞累,閑暇時間比較少的人,性生活的頻率相對較少,一般每周1-2次;工作比較輕松、閑暇時間比較充足的人,性生活的頻率相對較多,每周可達3次。
只要性生活時夫妻雙方都可以達到興高潮,或者在心理上、身體上得到滿足,性生活后感覺身心愉悅,且沒有明顯的疲乏感;性生活第2天精力充沛,沒有腰酸、背痛、乏力等現(xiàn)象,一般就屬于正常的性生活頻率。
性生活的頻率過多,容易導(dǎo)致體力消耗過度、精液耗損過度,時間久了容易出現(xiàn)身體乏力,精神不濟,不利于夫妻雙方的身體健康。注意不要在身體過度勞累、情緒不佳、過度饑餓或過飽、醉酒后過性生活。